今日は1日インシュリン無しで過ごせました。　
200超えるとチクッとヤられるのですが、今日はセーフ。

今日はシャワーも浴びてスッキリしたし、Tシャツで伸び伸び
やっぱり、着慣れたやつが快適、洗濯も済ませて帰り支度もバッチリ。

で、洗髪で思った事、髪の毛ギシギシで指が通らない。
シャンプーは何時ものだし、シャワーは1日おきだし何で⁉️

よく見ると、色も抜けているみたいで、白髪目立つ❓
ステロイドやらインシュリンって脱色効果とかあるの❓

いやだな、肌もくすんでるし、暇だからパックでもしちゃう？
院内コンビニ除いて見ましたが、さすがにパックは置いてません。

オヤツ断ち、ビール断ちで、レンタルパジャマが緩くなった。
でも、髪の毛キシキシボサボサ、色抜けるのはちょっと。

先ずは退院したら、美容院行って、身綺麗にしてから出勤しよ。
このままじゃ、久しぶりに見たら老け込んだとか恥ずかしい。

昨日の病院夜ご飯は鱈のマヨネーズ焼きでした。
土曜日の選べる晩御飯はカレー🍛です、匂い気になりますが楽しみ。
→多分、食事規制無いのポンコツだけ、ちょっと恐縮😓