プレドニンの小火消し利用（毎日5㎎ベース）をやめたので
前回利用は体育の日14日のサルタノールMAXに20㎎が最後。

火曜日水曜日と騙し騙しやってたら昨日「久々の夜のアレ」
22時頃からソロソロと忍び足でやってきた「久々の夜のアレ」

サルタノール3回やっても効果なく寝る前に嫌だけどとりあえず10㎎。
眠いのに眠れない、横になりたいのになれない、一体どうしろと言うの。

今日は疲れて猛烈に眠いのでプレドニン飲んでも「眠れる」自信ある✨
とにかくこんなストロー呼吸じゃ眠れんよ、追いプレドニン10㎎投下。

追いサルタノール3パフして気づいた、あ、1回オーバーしたわ💦
スピリーバ探しながらゴソゴソしてたらやっと深い咳で呼吸貫通😮‍💨

よしよし、これなら大丈夫、ベストポジション見つけたら寝れる✨
布団に潜り込み寝落ちするも1時間起きの覚醒、でも寝たけどね。

もう、朝の通勤列車🚃に揉まれる自信がないので朝から贅沢。
酸素上がらないし、咳😷も出そうなので、全席指定のやつで出勤。

今日は無理しない、20㎎、いや30㎎行く、喘息修行やめる。
週末にかけて20㎎ずつで叩く、火消しの春風なおこ、爆誕です。