ぼっちランチ、、、所謂「孤食」「無言ランチ」推奨ですが、
禁止ではありません。4人までの会食はOKです。

朝からプレドニン5mg増量、復活を遂げたので
外ランチで心優しい先輩に甘えてグズっているポンコツです。

と、しばしご機嫌な昼休みを過ごしますが
午後から少し駆けずり回って、急転直下の酸素飽和度✨

急な温度変化に雨降りとか、一番相性悪いやつ
月曜日のアレで点滴なら、今日のはMaxの20mgいけるやろ？

いや、待って、今日20mg行ったら明日どうするよ？
取り敢えずコーヒーとサルタノールで誤魔化しとこ

で、定時前までにサルタノール7回パフっちゃいました。
寝る前の1パフだけ、残してます。ほんの気持ちです。

さて、どうする。
今週の平均睡眠時間はナポレオンを越えた3時間弱。

あと1日乗り切れば三連休、もう一晩頑張ってみる？
あ、夜のテリルジー、サルタノールの代わりとか、、、無理か😭

で、久々に勤務先から徒歩3分のお助けクリニックに縋ります。
「先生、多分喘息な気がするので助けてください😭」

「ああ、久しぶり。うん、この天候だし発作だろうね✨」
と聴診器当てて下さる院長先生、いつもありがとうございます😭

「うん、間違い無いね✨おーい、点滴と吸入、用意してー✨」
助かった、これで後1日凌げます。

週末の三連休、今度こそプレドニン5mg減薬達成に
ターゲットを合わせて行こう。

寒いので、毛布出して来ました、おやすみなさい😴