1本だけ残っていたゴーヤは茄子と鶏胸肉と一緒になり
ホールトマト缶と、半分残ったカレールーでカレーになった。

カレールーが少なかったのでカレー粉とウスターソースも追加。
水分はホールトマトだけ、無水カレー、なんとも濃厚な仕上がり。

レタスに消費期限切れのパックの生ハムに安売りしてたキウイ。
茲許、果物が値上がりしてる気がするけど台風のせい？気のせい？

昨日は朝と昼にプレドニン5mgずつの計10mgで過ごした。
やっぱり私的にはプレドニンを昼までに投下すれば夜に眠れる。　

あ、夕方2回、寝る前に2回サルタノール使ってたの思い出した。
「おやすみ前のサルタノール」茲許復活しつつある？気のせい？

今日は朝からプレドニン10mg投下、めっちゃ根性なしのヘタレ。
昼休み後にサルタノール2パフ、プレドニン行きたいけど我慢の子。

デスクワーク以外はもう出来ないなぁ、と加齢を実感のポンコツです。