ムラゴン ホーム
いやもう普通に、違う相当忙しくてブログから離れてました。 帰ってきたら、もう無くなってるんじゃないかと思ってました。 いや、有るわ、、、有ったわ、春風なおこ。 毎日プレドニンはヤメマシタ、シンドい時だけ上限30㎎で。 蚊に噛まれて掻いたらアザ、ちょいぶつけでアザとかもう。 先週は又、気管だか気道だ... 続きをみる
haruyokoikoiのブログ 第2章の人気ブログ記事
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ブランチはリンデロン、ネオフィリン風味、 デザートは吸入、まる3ヶ月降りのフルコース。 「久しぶりだね、元気にしてた？」 いやいや、元気にしてたら隣町から遥々来ない。 プレドニン行使して頑張ってました、時間内に来れないので。 昨日リミッター外したのに効果ない？ので答え合わせです。 「大丈夫、安心し... 続きをみる
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傷病 難治性非アレルギー性喘息、大気汚染型喘息 上記の者について、次の通り診断します。 環境因子による頻回の喘息増悪あり。 全身性ステロイドによる加療を頻回に行う必要もあり 週1回から月1回の外来受診が必要な状態である。 なんて診断書を今年も貰って来ました。 年末あたりで今年度の有給休暇が尽きて... 続きをみる
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朝から思わず自分に掛け声をかけてます。 そう、コイツが昨日処方されたサプリメントです。 いや、メチコバールとか言うビタミンB12のお薬です。 朝昼晩に1錠ずつ、まあ何と面倒な事でしょう！ 末梢神経の修復云々とありますが、一晩じゃ効果ないですね。 因みに昨日はアサリの酒蒸食べました。今夜はキャベツ入... 続きをみる
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三連休は何してたっけ？ そうそう、フードコートで銀だこのタコ焼き食べた。 あと、隣町のデコホームでシマエナガのカーテンを買った。 その後、スーパーで柿10個と蜜柑1kgをそれぞれ398円で買って るんるん🎵気分で駅のホームを駆け上がりコケた、まだ痛い。 そんなこんなの平和な三連休、ただ金曜日は辛... 続きをみる
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鉄砲、自転車、煙草包丁、線香、私鉄は阪堺電車 瓶詰めの酒に学生相撲、三味線、金魚に水練学校は私も行った🌊 ものの始まりなんでも堺、楽市楽座の時代から貿易都市で栄えた堺 何を隠そうポンコツも大阪は堺産、仁徳天皇陵の堀で産湯を使いました。 （コレは大嘘✨） と、言うわけで堺名産、小島屋の芥子餅でござ... 続きをみる
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いまさらのモケケの顛末、仕事終わりのくたびれ果てた東京駅で 夕食の駅弁を物色していたら、出会ってしまった4体のモケケ さすがに4体買うほど愚かでも無ければ豪傑でもない。 東京バナナ🍌を模したっぽいやつ、微妙に色が違う💛 何よこれ、めっちゃ触り心地ええやんか、掌にベストフィット✨ うんうん、出張... 続きをみる
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土日は人間やめてました。 朝寝坊して洗濯して又々寝て夕方から飲みに行って 調子に乗って飲み過ぎて日曜は二日酔いでボロ雑巾に。 で、今日は人もどきに復活しリハビリで浦和駅までテクテクと。 パルコの「北国のミルク」なる可愛いお店でランチしました。 で、このミルクビアなる摩訶不思議なものを飲んでみました... 続きをみる
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夜明け前に、失礼ツカマツリマス、3時33分に覚醒。 4時間ほどノンストップで寝てました、さすが30㎎？ これなら通常運転レベル、コレなら行けそうな気がする。 ここ数日咽喉の違和感はあるけど、熱はないので診察迷う。 風邪ひいてステロイド服用しちゃダメとかないらしく 喘息なら風邪ひいててもプレドニン飲... 続きをみる
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"Life is like an ice cream cone...You have to learn to lick it !" 人生はアイスクリームコーンのよう、舐める事を覚えないと！ このトートバック、チャーリー・ブラウンの深〜いオコトバのパロディだね。 作り手さん曰く「人生はアイスクリーム... 続きをみる
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スラム街のスラムはslumberが語源らしい。 眠り、うたた寝、まどろみ、沈滞、東京駅ナカのスラム。 引越しで浦和から移転、通勤手段激減で家を出るのは6時。 東京駅に辿り着くのは7時前、構内店舗はシャッターが降りている。 今朝早くからの食いしん坊の妄想、何か美味しいオヤツを買おう。 試しに地下に降... 続きをみる
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昨日の箱物、サルタノール1本は職場の置きサルタノール 1本は非常用で衣装ダンスに、残り1本は3月から差し替え。 手持ちの消費期限が2月末なので新しいのと差し替えます。 バックに入れ忘れたり、無くしたりと、、、備えは大事、本当に大事✨ で、昨日のイケオジ先生が推奨されたエナジアです。 「テリルジー、... 続きをみる
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トマト缶とオイスターソースを買いにKALDIに行って何故かカゴに。 一応、リバーシブルのポーチなんですね、飴ちゃん3つ入ってた。 緊急プレドニン30㎎とタケキャブ2錠が入る、カロナールも入れとこ。 いや、そんなん如何だってええねん、問題は髪の毛や、標題の通り。 昨年のステロイドパルス療法？で髪... 続きをみる
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クリニック帰りに、Seriaさんに寄り道して買ったやつ。 手拭いだけどバックを作れるらしい、茲許探してたやつ。 数年前から出てたらしいのに気づかず、喫茶店シリーズもあったとか。 SNSで見かけて一目惚れ、なのに生産中止らしい、拙い走れポンコツ🏃♀️ そうそう、定期診療Part2、主治医さまとス... 続きをみる
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朝ごはんは、昨日買ったミッフィのパンにコーヒーを淹れて。 昨日はなんやかんやと2万歩越え、疲れてるはずが何故か眠れず。 1時過ぎにうとうとするも背中痛で3時に目が覚めて今に至る。 起きて洗濯したいんだけど背中痛と気管痛でヤル気になれずゴロゴロ。 そうそう忘れてたテゼスパイア、冷凍庫から取り出して解... 続きをみる
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今日もプレドニン20mg投下した、黄砂のせいか天候か。 ちょっとこのままじゃ良くない、最終兵器のテゼスパイア。 てか、効いてるんかテゼス（え⁉️）健保の補助帰って来たけど 貧乏サラリーマンには20千円でもエンドレスは嫌やねん。 そのお金で温泉行きたい、旅行もしたい、美味しいお酒飲みたいねん。 ぶつ... 続きをみる
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さぁ1週間の始まりです、ただいま現実、おはよう月曜日。 やはり断薬は難しい、ただいまステロイド、おはようプレドニン。 前回の診療日に「プレドニン足りてる？」「毎日10㎎でも3週間✨」 元気に答えていたポンコツ、思ってたより1シート少なかった😭 1錠はとりあえず今から飲んで、残りは28錠しかないや... 続きをみる
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なりふり構わず断捨離お引越し奮闘中のポンコツです。 昨日のランチは15時過ぎ、ここは17時までランチ適応でラッキー。 お疲れ様のランチビールは300円なり、ドリンクバーにしようとすると 「僕、ビールにする✨」相方さんの一言でビールに決定、ビール万歳。 「昨日スタバで『お引越し準備進んでますか？』っ... 続きをみる
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医療費助成の通知が来た。1月のテゼスパイア代が戻ってくる。 自己負担は20,000円、それでも高いよね、効かないのに⁉️ 4月給与に還付金が加算されるらしい、物入りだから有難い。 健康保険組合員の皆さまありがとうございます、感謝です。 昨日はプレドニン15㎎に減薬しました、夜は0時過ぎに寝落ち。 ... 続きをみる
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上京して早くも8年経ちましたが、浜の離宮は初めてです。 ずっとずっと気になって、一度は行ってみたくって念願を果たしました。 紅葉が見頃な近くの景勝地、明治神宮の銀杏と迷った結果 お初で行きたかった浜の離宮にやってきました。 東京がすごいと思うのは、都会の真ん中に広大な緑が存在するところ。 大阪で... 続きをみる
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今日は、大宮で途中下車して駅下のスーパーへ、野菜を求めて。 台風の余波なのか、野菜がベラボーに高い、結局此処も高かった。 せっかく来たので、マルイのダイソーに寄ってみる、パトロール。 可愛いの見つけちゃった、アニ◯ハイ◯ドマーチ擬きのグッズたち。 ミニボストンが300円、ペンケースが200円、カー... 続きをみる
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ポンコツのランチです、桃の香りの餡は初めて食べました。 9月なのに暑いです、最近雨が降らないので、ぼちぼちキツい❓ 運動がてら、昼休みに外に出てみたけど鯛焼きだけ釣り上げて パソコン前にスゴスゴと帰って来ました、脳味噌に糖分補給です。 夕方の浅草橋の屋形船、艶やかなピンクが何だかしどけない。 本日... 続きをみる
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木曜日の朝、バタバタしてプレドニン飲み忘れました。 そのまま午後までなんか行けそう？と無しで過ごしました。 金曜日の朝、このまま行っちゃう？とプレドニン断薬。 午後から気管の閉塞感と痛みを感じたのでサルタノール2パフ。 ステロイド離脱とかの症状は無さそう、主治医さまま仰ってた。 飲み始めて約1年半... 続きをみる
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8月9日はムーミンの日、前泊でムーミンスペシャルルーム。 ムーミン好きの五十路女子、もうメロメロのデーレデレ。 ムーミンの壁紙にムーミンの絵がいっぱい飾られていて もう四方八方ムーミン、こんな四面楚歌なら至福極まりなし。 Yちゃんはムーミン側、ポンコツはミィの方で決まり。 もうこの辺の力関係は学生... 続きをみる
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昨日は行きは大惨事、息は何時も大惨事、いやそんな事は如何でも良い。 帰りは上野アトレのアフタヌーンティールーム、ダメ元で行って奇跡の遭遇。 いやもう、絶対無いと思ってたのに、残ってました夏福袋🌻 サマーアイスティトートバック、実質1万円越えでしょ❓の5,500円✨ 水出しアイスティパックが7種類... 続きをみる
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火曜日の晩御飯、相方さんと行ったお多幸で鯛の兜煮。 週の前半から、こんな事して遊んでるから痛い目に遭う。 昨日の夜、あの後小一時間ほどモガイテたら効いてきた。 いつの間にか寝落ち、疲れに勝る眠剤は無し、お仕事万歳🙌 で、朝だと思って起きたら丑三つ時、1時を少し過ぎたところ。 まだ2時間しか経って... 続きをみる
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思いもよらず、不調を理由にプレドニン増量を言い渡されたポンコツ。 お土産がいっぱい💕嬉しいなぁ、よりも興味津々でガサゴソゴソゴソ。 可愛い若い方、テゼスパイア自己注射指導員（命名）の看護師さん 「2回ともちゃんと出来てたので大丈夫、後は此方でお浚いして下さい！」 消毒用のシートは2枚しかくれなか... 続きをみる
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「今日は、どうします？」「5歳くらい若く見えるように、お任せで。」 今日の有給休暇は、もはや本人確認資料でしかない運転免許更新の為。 「了解です、任せて下さい✨」ころころ可愛い指名の兄ちゃん うん、アンタに任せときゃ間違いない、君のセンスを信じてる。 今日は髪色大人しめアッシュ系のベージュ、ほんの... 続きをみる
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本日も、朝から躊躇せずに行きます、プレドニン10㎎。 この数値だし、多分咽喉も腫れてるから良いよね⁉️（良いのか？） 咽喉痛い、気管痛い、咳止まらん、鼻ズルズル。 間違いなく、「私の昔から良く知ってる」風邪症状ですな。 めっちゃ自信ある、絶対に風邪だ、間違いない。 これ喘息とかだと、子供の頃か... 続きをみる
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束子の日の束子による束子のお買い物（何のこっちゃ） サトオさんと、タムラさん以外にも買ってしまいました。 亀の子スポンジ、オレンジとグレー、亀の缶バッジに手拭い オレンジスポンジと手拭いは本店限定らしい、限定モノに弱いヒト。 昨日のバスタイムは、しっかりタムラさんでマッサージしました。 痛いかしら... 続きをみる
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すいません、タイトルが「まんま」過ぎて。 やっぱり今日も寝不足で、粋なタイトルが思いつかない。 と、言うわけで、「洪瑞珍（ホンレイゼン）」の食レポ？です。 一言で言うと、食べた事のないクセになりそうな美味しさでした。 先ずは開封の儀で乙女心を鷲掴みにされ骨抜きに💕 可愛らしい注意書きを取り、白い... 続きをみる
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おやまぁ、4回連続の備忘録になりました。 状況はキチンとレポートしとかないと「喉元過ぎれば」忘れるんです。 どう言う状況でプレドニン調整したのか、主治医さまに弁明しなくてはいけないのに。 だって1ヶ月も覚えてられないですから、毎日の症状なんて💦 だいたい病院に行く時間帯って、1日で1番調子の良い... 続きをみる
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全力で遊んで疲れ果てて iPadすら手にせずに寝てた週末です。 食べ疲れて胃の調子も絶不調。 えっと、呼吸器内科行くんだけどな。 主治医さま、脳梗塞とか仰ってたし いらっしゃらないなら定期診療をお休みしたい。 なんて訳にはいかないので とりあえずノコノコと病院までやってきました。 とりあえず骨密度... 続きをみる
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定期診療日は都合で半休にしてたので残りの半休でポチっとな。 オープン当初（2024年5月）から気になってた此方でチャポン。 木曜日の夜からグズグズで金曜日の朝も引きずって大丈夫か⁉️ そこはもうACOのプロです、なんやかんやと抑え込みブラボー🤩 つい先日まで埼玉＆群馬の県民割みたいなやつやってて... 続きをみる
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いけませんな、最近更新サボり気味のポンコツです。 夏休みの絵日記、毎日ちゃんと書いてましたか？勿論ポンコツ書いてない✨ 8月の下旬になると1ヶ月分の天気を新聞から書き写しを始めて 記憶を辿り創作絵日記の執筆に勤しみます、蝉のエールを受けながら。 「さ、春風レポート出して✨」主治医さま開口一番に仰い... 続きをみる
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オフィスを出て少し北に歩くと浅草橋、昼休み散歩コース。 先日、上京した同僚に持たせたのは柳橋の小松屋の佃煮、私の定番。 食欲の無い夜はとりあえずビールを飲んで（いや、それは違う） 冷やご飯に小松屋の佃煮を少し乗せてお茶漬け（大事に食べる✨） ふ 茶色くて濃ゆい日本の文化の佃煮について職場で語ってい... 続きをみる
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金曜日、プレドニン無しで頑張ってたらサルタノール上限 夜に我慢出来ずに5㎎だけ投下、眠れないと藪蛇なので。 プレドニン飲んでも直ぐに効かないので先ずは2サルタノール 1時間くらいで、どっちが効いたのか寝落ちした、万歳🙌 土曜日は、朝に5㎎だけ飲んで、日中はノーサルタノール✨ 朝から洗濯と掃除機か... 続きをみる
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水曜日の夜にMちゃんから届いた玉ねぎ、彼女の相方さんの実家の近くの農園らしい。 全国の玉ねぎ生産量ランキング、堂々3位の兵庫県は淡路島の美味しい玉ねぎ✨ 5kgもあるんだけど、夫婦2人でどうやって食べ切るか思案中。 とりあえず、昨日の夜は1個使って、茄子と玉ねぎのハヤシライス。 職場で感染症が蔓延... 続きをみる
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千葉にはミッキーマウスがいるけどね、さいたまにはムーミンが居る。 ミッキーよりドナルドが好き、そしてムーミンよりスナフキン推し。 「まぁた、ムーミン谷？どんだけ好きなの？」お土産渡すたびに言われる。 いやいや、年に2回くらいしか行ってない、因みに今年は行けて無いっす‼️ スナフキン推しの私は、実... 続きをみる
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ぴょんぴょん舎の盛岡冷麺が、大好物のポンコツです。 主治医さまとの逢瀬の後は、久々に銀ブラきめてみたので✨ 「注射は1本残ってるんだっけ？」珍しくカルテを見ない主治医さま。 「ええ、ウチの冷蔵庫1の高級食材、野菜室で偉そうにしています✨」 「春風さんの健保だと注射お試ししやすいけど、いつまで続ける... 続きをみる
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昨日、ダンボール📦の森🌳を10箱ほど制圧し整備したので 今日は休日を満喫することにして近所の日帰り温泉に行く事に。 「僕、まだ新しいフラペチーノ食べてへんねやけど」の一言で 朝イチからスタバでフラペチーノ、アタシも人の事は言えない。 （4日前😛） 、 今日のサイタマは25度越えの夏日との事、... 続きをみる
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テゼスパイア打ってみた。ついにデビューしてしまった。 看護師さんからチェックシートに沿って説明を受けた後に、ぶすっ💦 思ったより痛くなかった、血糖値測る時の針の方が痛い。 刺したあとに10数えてペンの窓がオレンジ🍊色に変わるのを確認して終了。 今、注射💉後の30分待機中、ちょっとポカポカする... 続きをみる
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就寝前（23時）にプレドニン投下するから問題なんでしょうか。 本日も丑三つ時に目を覚まし、暗闇に浮かび上がるスマホのポンコツです。 いつも有益で役立つ情報にユーモアたっぷりのbloggerきゅうママさま。 またまた、素敵な発信をして下さったので昨日の帰りに寄って見ました。 巻きポカを探せ、とド... 続きをみる
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東京では、かけうどんに揚げ玉入れてタヌキうどんとか言ってるけど 大阪では揚げ玉は無料です、だからかけうどんもれなく入ってます。 ああ、揚げ玉なんてスカした名前も付いてませんよ 無料ですからね、天かすです、所謂「天ぷらのカス」ですなw で、これは「かやくごはんセット」のかけうどんに揚げをトッピング。... 続きをみる
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今日は久々に大手町経由の出勤の為、勿論大手町ランチです。 此処まで来たら本店の社食に行く？とか考える事暫し。 （で、社食には行かずに何時ものトコw) 何百人も居るからねぇ、誰にも会わないと思うけどねぇ。 そんな時こそ鉢合うんです、運命のあの人に✨✨おらんおらん😆 と、言うわけで今日は月に1度の定... 続きをみる
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おにぎりアクション39日目 昨日に続いてのフライパン炊き込みご飯 そう言えば、かやくごはんって関西弁？ 関東にきて、かやくごはんって聞かない。 なにそれ？とか言われるのかしらん？ ムジナうどんとか言うくせにさ、→なにそれ？ 今日のかやくごはん（敢えてw）の具は 蓮根、人参、エリンギ、を山盛り ごは... 続きをみる
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昨日買ったseriaのモリス靴下と、しまむらコラボもちまる靴下です。 衣替えで古い靴下を廃棄して、新規入替しました。 火曜日からのオフィスは本社同様ドレスコードフリーなので スーツやらパンプスやらとはおさらばなのさ、スニーカーで行くぞ✨ しまむらコラボのもちまる日記は昨日発売開始でしたが 夕方の... 続きをみる
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4時半に起きちゃったので、鱧入りちらし寿司弁当作りました。 相方さんと、ポンコツ分、余った分は冷蔵庫へ。→晩に食べる用。 綺麗な、ソボロに憧れて●0年、本当に不器用なポンコツです。 いっそのこと、卵焼きにした方が見栄えが良かった？ それにしても関東には鱧が無い。 いまは、鱧の旬だって言うのに、鱧が... 続きをみる
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7月2日は、束子の日なんですって。 此方の西尾商店さんが、特許を取った日に因むらしい。 ネットサーフィン中に偶然見つけたので 行ってみました、さいたま市の飛び地、板橋区へ。 身体を洗う束子が結構人気みたい。 おお、脚のむくみも取れるのか、目指せ美脚のパリジェンヌ✨ とか、嘯いてると相方さんがサトオ... 続きをみる
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都内某所に実る檸檬🍋の話をしていたら 八丁堀の近くに、さくらんぼ🍒の木が有った事を思い出して。 昨年の今頃まで、blogを遡ってみました。 やっぱり寝不足でプレドニン漬けでした💦→いまそれとちゃう❗️ ありました、ありました、タワワに実るさくらんぼ。 その時は、ブルーボトルコーヒーに夢中で、... 続きをみる
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青春18きっぷの日帰り旅する気満々で 昨日も帰りの電車で「ことりっぷ」片手に予習した。 早起きするつもりで支度も済ませて居たけれど 早起きどころか、ほぼ完徹の2時過ぎ就寝の4時起き。 うん、これはやめといた方が良いな。 青春18きっぷは持ち越して、大宮ランチして氷川神社の桜🌸を見よう。 と、やっ... 続きをみる
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おはようございます😆 有給休暇を満喫しているポンコツです。 生まれて初めて小町にのりました。 コクピットみたいな黄金色の座席に興奮気味です。 もしかしたら黄金色は稲穂🌾をイメージしてるとか？ いやいや、ほんまは、『知らんけどな？』 14度のところから2時間以上かけて2度のところへ行きます❄️ ... 続きをみる
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振り返ると1週間細切れ睡眠でした。 昨日に至ってはほぼ完徹⁉️（0時過ぎに起きてそのまま） お風呂の後、お待ちかねの今日のテリルジー✨ 苦くて嫌だったけど、この気管支拡張剤に後ろめたさはない。 ポカポカ状態でベッドに潜り込んで読書タイム、 このまま幸せにくるまって安眠できるやも知れずと思いきや。 ... 続きをみる
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最近、通勤電車で読んでる高山なおみさんの日々ごはん。 この表紙は高山さんが神戸に越す前日に、スイセイさんと食べた夕ご飯。 インスタントラーメンに鯖寿司、ウチでもやるパターンですが 何でこんなに美しくお洒落になるんだろうと感動しています。 ⑤から神戸に引っ越しされたので、懐かしい地名がたくさん。 脳... 続きをみる
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年末年始は巣篭もり確定で（多分、きっと、そう） 銀座のDAISOで買ったのはこちら。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 4色の組み合わせでかわいい配色 クアトロ 全3色 トルコ製 毛糸（クアトロ、ベーシック） 毛糸（クアトロ、ブルーグレー） 毛糸（クアトロ、ペールカラー） ☆☆☆☆... 続きをみる
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普段は寒色系のアクセサリーを好みますが 秋色のネックレスに魅入られて、つい手を出してしまいました。 昨日の東京ダンジョンの帰り道、勢いでそのまま大宮まで 大宮SOGOに、大好きなアクセサリー作家さんが来ているので。 木で出来ているのですごく軽くてつけやすい。 好きなもの、綺麗なものを一つずつ集める... 続きをみる
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ダイソーの47都道府県トートバック 東京のを、赤羽ダイソーで✨ そう言えば以前、赤羽駅のホームでオジさんが 「ね、此処ってサイタマだよね？」って嫁に確認してました。 いや、池袋が「サイタマの植民地」なんだから 赤羽は「サイタマの飛地」で良いでしょ？ 荒川の直ぐ側だし、荒川渡るとサイタマだし。 荒川... 続きをみる
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最近、ウチの子になったクマ🐻です。 あんまり可愛いので、お披露目しました。 で、今日の甲状腺エコーですが 半年前に有った謎の「バオバブの木」みたいなやつ ひしゃげてました。→えっと標準語であってる？ 大丈夫でした、標準語でした。 「うん、前にあったやつ、これな。」今日は若くて調子の良い先生。 「... 続きをみる
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いつも、ほんわかと優しくて美味しそうなblogのお姉さん。 此方の記事を読んで、りんご🍎が食べたい病に罹患しました。 りんごと言えばフジとジョナゴールドくらいしか知らない。 それ以外は、私の中では「その他のりんご🍎」な認識です。 フジは、昔好きだった人が好きだったりんご🍎 ジョナゴールドは、... 続きをみる
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可愛いオモチャを買って貰ったので（良い歳したおばちゃん） 病身⁉️に鞭打って、歩きましたとも、ええ相方さまにお付き合いして。 階段や坂道は流石にきついですが、平坦な道ならば何処までも👟 な、ポンコツです。ああ、人生もそんな感じやわ、あかんな😆 結果、18.6㎞歩きました。ちょっと足はガクガクし... 続きをみる
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昨日の夜にもがいていた頃、22時くらい。 1時35分に目が覚めて、測ったやつ。 痛いところも辛いところも無いし、 ちょっと息がゴロゴロ言ってる位だから、薬効いてる？ なのに、3時間で起きるとかなんでやねん。 毎日、なんのかんのと通勤時間含めて12時間は拘束されてんねんで？ せめて半分の6時間は... 続きをみる
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喘息カテゴリーに居座っているので たまには、お薬の事も書いてみましょう。自分の頭の整理も兼ねて。 夜のお薬、アイスクリームとクラリスロマイシン モンテルカストに、タケキャブ、で今だけのデザレックスです。 私の今のお薬は、この5種類デス✨ いやいやいや、アイスクリームは入らないので4種類です。 たま... 続きをみる
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やっぱり夏は鰹でしょう✨ 穴子の日の今日、「玉ゐ」のランチに振られたので 傷心のポンコツは、気になっていた場所を訪ねてみました。 ねっ、どうしようもない事でグズっても仕方ないのよ❗️ 人間の三大欲求は睡眠欲、食欲、性欲と言うじゃない⁉️ 睡眠欲が満たされないなら、食欲を満たそうよ！→性欲は閉店✨ ... 続きをみる
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通勤電車より転げるように降り 人混みに揉まれ一頻り咳き込んだ後は 小さく深呼吸を２回 背筋を伸ばして頭を上げる デイパックを背負い直したら いざ行かん、朝の日本橋、紫陽花散歩 紫陽花の花言葉は「移り気」「浮気」「冷淡」とか 意外な事にネガティブな言葉ばかりだけれども 小さな花が沢山より集まって ... 続きをみる
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定期診療Part2 主治医様めっちゃ優しいんだが如何した⁉️
待つ事、1時間50分、思いの外早く呼ばれました。 診療待ちが3人、私の番号が出てなかったので油断していたら突然に。 「こんにちは春風さん。調子は如何？苦しくない？」 えっ？主治医様めっちゃ優しいんだけど如何した⁉️ 「ぼちぼちです。あ、今回はこの様なモノを作ってみました💕」 【今月の数値】【今... 続きをみる
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定期診療日と祝日の間の火曜日は 有給を取って夢の国へ 本の森の奥深く 小さな椅子に腰掛けて 夢中になって読みました。 もう、此処に住みたい。 年間パスポート買って 毎日此処に通いたい。 街の中心地から離れた ちょっと寂しい場所だけど 本の森が有れば何もいらないし 何処にも出かけなくて良い。 だって... 続きをみる
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昨日の主治医様との会話の中で、現時点では喘息が落ち着いているので 肺気腫の症状緩和に特化しようと言う結論に至りました｡ 昼食後の喘息発作擬きについて クリニックの先生は食物アレルギーが原因ではないか？と 仰っていましたが 主治医様は検査結果より 肺気腫により膨張した肺が、食後の胃に圧迫されて 息苦... 続きをみる
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あ、このシールは、薬局でサルタノールと一緒に貰ったやつです。 なにこれめっちゃいいやんいつからあったんなんでいままでくれへんかったん⁉️ ここまで一気に捲し立てました、ゼイゼイ💦 薬剤師のお姉さん、笑いながら「私もこんなの知らなかったんです💕」 良いよ良いよ、可愛いし若いから許してあげますw ... 続きをみる
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と、ぼやきたくなる1日でした。 週末はガッツリお昼寝して、睡眠不足を解消して挑んだ月曜日です。 あんなに寝たのに朝のピークフローは相変わらず200を超えない。 今日は五十日の月曜日、あっと言う間に時間が経って気がついたら昼休み。 えっと「ごじゅうにち」じゃないですよ。 死語かも知れませんが「ごとう... 続きをみる
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コロナ感染者者が全国で1万人を超えたとか。 東京駅で電車を待ちながら、周りの人が皆コロナに見えて来ます。 昨日は久々に不調で（ワクチン副反応を除く）サルタノールとプレドニンに 手を出してしまいそうでした。 「喘息で救急のお世話にならない程度に、ちゃんと僕が管理してるから。」 九州男児の俺様主治医の... 続きをみる
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今日は1日不調なまんま、魔の時刻に突入する。 とっておきのサルタノール2パフで本日の上限。 昼間こんな感じで仕事してたのでリミッター外しました。 プレドニン午前中20㎎、午後からもこんな調子なので10㎎追加。 サルタノールも朝から6パフ行ってるから、夜用に2パフ置いとく。 仕事終わり、咳に悩まされ... 続きをみる
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先週の土曜日、遠足の聖地日高市の巾着田に行ってきました。 相方さんは「極楽浄土に来たみたい」と、何時も言います。 そう、この日は高麗川駅から歩いたので21,906歩になりました。 KENPOSウォーキング、稼げる時に稼がないとチームに迷惑掛かります。 →自分の軽率さに少しだけ反省💦 仕事やプラ... 続きをみる
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わずか20分のウォーキングで死亡リスクは下げられる✨ 毎年恒例の健保組合のウォーキングキャンペーンがスタートしました。 5人ひと組のチーム対抗戦のメンバーにいつの間にか入れられたんです。 うんうん、適当に返事してたポンコツが悪いんですよ。 運動不足解消しなきゃですよね〜と調子よく相槌打ってたせい... 続きをみる
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茲許、中途半端に調子が良いので、すっかり忘れていたアレ。 毎月20日過ぎのマンスリーイベント、26日になってたARE🐅 昨夜の丑三つ時に久々のゼンソク女王さまのお出ましに ナンカワスレテソウナキガスル、と思い出した効かないアレ。 思い出したら直ぐに冷蔵庫から出して置けば朝イチでいけたのに。 眠い... 続きをみる
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濃いネイビーのタイルにイーグルの紋章がカッコいいビルの一階。 ポンコツのコーヒーアンドアイスクリーム史上の至高が此処に有ります。 日本橋のど真ん中から東のはずれにやってきてツマラナイを忘れる ため息が出るほど美味しいピスタチオのアイスと究極のコーヒー。 フラペチーノの1.5倍くらいのお値段になるの... 続きをみる
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1本だけ残っていたゴーヤは茄子と鶏胸肉と一緒になり ホールトマト缶と、半分残ったカレールーでカレーになった。 カレールーが少なかったのでカレー粉とウスターソースも追加。 水分はホールトマトだけ、無水カレー、なんとも濃厚な仕上がり。 レタスに消費期限切れのパックの生ハムに安売りしてたキウイ。 茲許、... 続きをみる
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