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今日は整形外科受診と歯医者の予約がありまして 月末に休みなんて恐ろしくて取れない社畜は『時間休』で対応。 先週主治医さまの定期診療の時に授けられた指示通りに メトトレキサート壊滅作戦を展開しましたが見事にに撃沈。 イシャニリクツデカテルワケナイヤン😭 「今日血液検査するって言ってたのにプレドニン... 続きをみる
haruyokoikoiのブログ 第2章の人気ブログ記事
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茲許痛いのとシンドいのがデフォルトなので すっかりブログもおサボりしてる、プレドニン減らしてたし。 久々の週末のお出かけ（弾丸万博ひとり旅）の反動で 日曜日はヒューゴロやりながら寝たきりスズメでした。何故に雀？ でもまあ、あれだ、仕事に行かないわけにはいかないので 無理せず座席指定取ってサルタノー... 続きをみる
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これはタリーズのメロン🍈のジュース、昨日癒されて来ました。 （なんとなく、メロン🍈） ノスフェラスの戦い、クリスタルの陰謀、魔宮の攻防ってのもあったな。 メトトレキサートの攻防、これは「本当に意味のない」ポンコツの戦い。 そう4月22日に整形外科ブラックジャックの定期診療日？があり。 18頁も... 続きをみる
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先週金曜日仕事終わりに同僚達と大手町で、ベルギービールで乾杯。 アルコール入れたら痛みも吹っ飛ぶ⁈ 訳ないな、大いなる誤算。 改組による部署移転で上期末にお別れの同僚達と息抜き。 ハイペースにならないように自制しながら、取分けに専念。 そうそう、当に今、ロキソニンかプレドニンかで悩み中。 昨日は... 続きをみる
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寒暖差に天候にPM2.5に黄砂、幸運にも花粉症は無し。 先日の喘息トリガーを避けるべく、日々格闘のポンコツ。 最優先は『お仕事に行くこと』なので、他で調整。 外出は買い出しのみ、連休も自宅に篭る優等生ぶり。 で、サルタノールで乗り切って脱プレドニンを敢行。 抜けるに従って彼方此方の痛みが復活、嗚呼... 続きをみる
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最近、刺繍エコバッグにハマっているポンコツです。 （これは、私のコレクションです🌺） 3日有給とれたから、韓国遊びに行くと言う親友Yちゃんに 「韓国行ったら可愛い刺繍バッグあるで〜✨」と吹き込んだ私です。 案の定、バッグ大好きスーパーYちゃんは、すっかりハマり ポンコツが頼んだ備品やら、頼んで無... 続きをみる
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火曜日、ブラックジャック先生の何処へ、リウマチの診察。 副作用が出ていないか、症状は改善したかの確認の診療。 火曜日2錠、水曜日1錠、木曜日副作用対策の葉酸？1錠の投薬。 薬袋に火、水、木と書き込んで管理してます、ああ面倒臭い。 結果、全然効いてないように思うリウマチの薬、足も手も痛いまま。 とり... 続きをみる
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「ね、プレドニン120錠で足りるかな？」とは主治医さま。 「4月から診療日変更するんだよ、第4週になるからさ。」 そうそう、本職の病院勤務が忙し過ぎてのやむ無しの変更。 そうなんです、今月は7週間空くんですよ、もう不安しか無いです😭 「先日、無くなったのでO先生（侠気院長）とこで30錠出して貰い... 続きをみる
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この日の主治医さまの定期診療は午後からなので、先ずは此方。 青山まで、受け取りに行きました、小田さんのDVD📀幸せ😌 意外とアップダウン⤵️⤴️の多い渋谷、息切れ星人のポンコツ。 予約時間10分前にクリニック滑り込み、ほぼ2ヶ月ぶりの主治医さま。 いつものレポートを提出しブラックジャックの血液... 続きをみる
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前回は3月上旬だったので、5週振りの主治医さまですが何か。 今日もネイビーのスクラブがお似合いです、ネイビーフェチのポンコツ。 「調子はどう？ちゃんと注射出来た？」あ、使用済み持ってくるの忘れた💦 「引越し直前に風邪で熱出ました。注射は1本撃ちましたっ🔫」の報告。 今回はデゼスパイア3ヶ月目、... 続きをみる
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朝から思わず自分に掛け声をかけてます。 そう、コイツが昨日処方されたサプリメントです。 いや、メチコバールとか言うビタミンB12のお薬です。 朝昼晩に1錠ずつ、まあ何と面倒な事でしょう！ 末梢神経の修復云々とありますが、一晩じゃ効果ないですね。 因みに昨日はアサリの酒蒸食べました。今夜はキャベツ入... 続きをみる
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トキメキの定期診療から２日後に時間休使って行って来ました。 「採血だけ」の診療です、せっかくなので朝から断食？して。 カレンダー通りの社畜、毎年11連休とか帰省ラッシュとか聞くけれど どこの世界のオハナシなんでしょうね、彼の国のセレブ界隈の出来事？ 毎年恒例のGWのPM2.5と黄砂の到来、ポンコツ... 続きをみる
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昨日は定期診療日、帰り際の主治医さまより。 「本当に、ありがとうね、春風さん」と一言。 いえいえ、此方こそありがとうございます。 東京界隈の迷える子羊たちの為に遠方より✈️で来て頂いて。 今回の主治医さまからの「ありがとうね」は春風レポートについて。 毎月毎月、挨拶が終わるや否や「何時もの頂戴」と... 続きをみる
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夜明け前に、失礼ツカマツリマス、3時33分に覚醒。 4時間ほどノンストップで寝てました、さすが30㎎？ これなら通常運転レベル、コレなら行けそうな気がする。 ここ数日咽喉の違和感はあるけど、熱はないので診察迷う。 風邪ひいてステロイド服用しちゃダメとかないらしく 喘息なら風邪ひいててもプレドニン飲... 続きをみる
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やっぱり今日も朝からゲホゲホと喧しいポンコツです。 隣のオジは、気にしなくて良いと言いつつ朝からマスクしています。 だから、風邪とかインフルとかコロナとかじゃないんだってば いやいや、今年一通りクリアしたのは、オジよ君だろうに。 閑話休題。 事務所移転で東京駅の地下が通勤経路となった今日この頃 ま... 続きをみる
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昨日は7.5㎎で頑張りました。 サルタノールも4回しか使ってません。 仕事中に2回と、寝る前に寝る為の2回です。 寒暖差の4日間、仕事だけでクタクタとか情けない。 週末を楽しむ為だけに働いています。 遊ぶ為に働いてるんです、それだけです。 動けるうちに動きます、行きたいとこ行きます。 プレドニン増... 続きをみる
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おにぎりアクション29日目。 今日から11月、晩秋を意識して。 蓮根と人参と揚げの炊き込みご飯 人参を銀杏に型抜きしてみました。 ちょっとほら、上の写真見て見て 落ち葉🍂の散る公園の様じゃないですか？ 昨日、生協さん貸切の宝塚歌劇行って来ました。 2階Ａ席通路前、余り期待してなかったのですが 突... 続きをみる
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「ステロイドと喘息のコントロールが上手に出来てるね。」 こんにちは、いつもの頂戴と手渡したレポート見ての一声。 4週間のプレドニン使用量トータル280mg、サルタノール84パフ。 「1ヶ月で1本以上使う人いるからね、春風さんは優秀だね。」 もうっ、推しの主治医さまに褒められて嬉しいったらありゃしな... 続きをみる
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茲許、中途半端に調子が良いので、すっかり忘れていたアレ。 毎月20日過ぎのマンスリーイベント、26日になってたARE🐅 昨夜の丑三つ時に久々のゼンソク女王さまのお出ましに ナンカワスレテソウナキガスル、と思い出した効かないアレ。 思い出したら直ぐに冷蔵庫から出して置けば朝イチでいけたのに。 眠い... 続きをみる
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クリニック帰りに、Seriaさんに寄り道して買ったやつ。 手拭いだけどバックを作れるらしい、茲許探してたやつ。 数年前から出てたらしいのに気づかず、喫茶店シリーズもあったとか。 SNSで見かけて一目惚れ、なのに生産中止らしい、拙い走れポンコツ🏃♀️ そうそう、定期診療Part2、主治医... 続きをみる
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昨日のプレドニン＆サルタノールの上限の効きがイマイチなので 朝から侠気院長クリニックへ泣き付きに行って来ましたタスケテ😭 体調不良で無理して遅刻するくらいなら潔く有給とって休め！ 昔々上司に囁かれた一言を思い出して「遅刻は査定に響くからな✨」 急遽有給休暇取って喘息発作擬きの答え合わせ、朝イチ受... 続きをみる
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朝ごはんは、昨日買ったミッフィのパンにコーヒーを淹れて。 昨日はなんやかんやと2万歩越え、疲れてるはずが何故か眠れず。 1時過ぎにうとうとするも背中痛で3時に目が覚めて今に至る。 起きて洗濯したいんだけど背中痛と気管痛でヤル気になれずゴロゴロ。 そうそう忘れてたテゼスパイア、冷凍庫から取り出して解... 続きをみる
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水茄子の浅漬けは、大阪の草竹農園から何時もお取り寄せです。 へぇ、草竹農園って「となりの人間国宝さん」になったんや、すごい。 でも、待って、「となりの人間国宝さん」とかサイタマ県民知らんやろ。 関西テレビのローカル番組「よ〜いドン！」の人気のコーナー。 円広志さんは元気にMCやってるんかしらん、あ... 続きをみる
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カーテン越しの朝日が白い壁をつたい玄関先に導く様子が好きだ。 何時もよりゆっくりめに起きて布団を上げたら、さあ定期診療に行こう。 前の人が押してるのか珍しく待たされる、病院時代程じゃないけれど。 看護師さんが代わる代わるやってきて、声かけしては去っていく。 「春風さん、注射の廃棄物あったら引き取り... 続きをみる
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CHERIEのトートバック、早速使ってます。 お弁当とタンブラー2個入り、お茶とコーヒー。 今朝も4時起きの鶏番長🐓ポンコツ、ちらし寿司作りました。 あり物なので、トッピングは卵焼きと小松菜と人参です。 今日は朝から肌寒く大雨、私の1番苦手な天候です。 朝から背中や胸が痛いし、勿論呼吸もイマイチ... 続きをみる
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お気に入りのハンドクリーム其の弐、アトリックスハンドクリーム。 お気に入りのハンドクリーム其の壱は、イソップ、あの香りに癒される。 肺気腫さんは、ガス交換する肺胞が壊れてポンコツのため 十分に酸素を取り込むことが出来ず、低酸素血症の状態らしい。 で、体の末端も低酸素血症状態になって血管も徐々に発達... 続きをみる
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医療費助成の通知が来た。1月のテゼスパイア代が戻ってくる。 自己負担は20,000円、それでも高いよね、効かないのに⁉️ 4月給与に還付金が加算されるらしい、物入りだから有難い。 健康保険組合員の皆さまありがとうございます、感謝です。 昨日はプレドニン15㎎に減薬しました、夜は0時過ぎに寝落ち。 ... 続きをみる
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思いもよらず、不調を理由にプレドニン増量を言い渡されたポンコツ。 お土産がいっぱい💕嬉しいなぁ、よりも興味津々でガサゴソゴソゴソ。 可愛い若い方、テゼスパイア自己注射指導員（命名）の看護師さん 「2回ともちゃんと出来てたので大丈夫、後は此方でお浚いして下さい！」 消毒用のシートは2枚しかくれなか... 続きをみる
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秋葉原の万世の本店が2月末で閉店するそうです。 秋葉原で途中下車して、カツサンド買いに行きました。 結局、売り切れてて、秋葉原駅構内の売店で買いました。 わざわざ降りて歩く必要なんて無かったよ、ゼイゼイ💦 そうそう、後半に続くと言いつつ忙しさにかまけてました。 誰か続きを待ってる人居るのかしら、... 続きをみる
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おにぎりアクション26日目。 サイタマは今日も朝から雨です。 今朝のおにぎりは梅紫蘇胡麻混ぜ込みに Yちゃんの黒糖黒酢梅を追い梅で。 昨日、銀座のダイソーで見つけたやつ 「鮭ひろし」のふりかけ、おにぎりネタ✨ 豆皿は、箸置き付きの薬味乗せるやつ。 別に薬味じゃなくてもええやんと2つ。 酒粕残ってる... 続きをみる
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おにぎりアクション19日目 今日は反則技です、プロのおにぎり 昨日から友達が泊まっていて 朝から出かけるので、オニギリは無い💦 なので金曜日の検査帰りのランチタイム 大塚の「ぼんご」のおにぎりをカウント！ 南高梅と雲丹海月のおにぎりです。 ほんま、腰抜かしそうに美味しかった。
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なんじゃ、こりゃ？と、思わず撮ってしまった東京タワー🗼⁉️ タイトルとは、全く関係ありません、悪しからず。 先月20日に受診した人間ドック、まだ結果がこないので 今年はD判定は無いなぁ、とノンビリと構えていたところ、 昨日到着、今年はトリプルCでした、C3が２つにC6が１つ。 D判定だと1週間く... 続きをみる
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お昼は風もなく良い天気でしたよね。 ジャケット脱いでロンTで、コーヒー買いにコンビニ行ってた。 帰る頃には一転して冷たい風が吹き荒び 今、自宅の炬燵で風の音を聞いています。どんどーん🌪 気圧低いし夜だしプレドニン減量がボディブローの様に、ずんずーん。 今日は朝タケキャブ飲んじゃったから、プレドニ... 続きをみる
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昨日は家を出るのが遅くなってコンビニに寄る時間も無く ついフラフラとオフィスを出て、周囲のキッチンカーや 路面のお弁当屋さんを除いて見ましたが こってりぎっしりオイリーでボリューミーな最強の面々揃いだったので 早番なのを良いことに近くの蕎麦屋の暖簾をくぐりました。 すごい！一番乗りの貸切です。 近... 続きをみる
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しばらく前に買ったやつ、スーパーカップきなこ味。 きなこ好き❤️のポンコツには概ね満足、美味しかった。 そうそう、先日友人からのLINEで知った恐ろしい？事実。 しょっちゅう検査してるブロガーさん見てて、ちょっと舐めてた。 （だって費用の事書いてなかったからさ、ん？セレブなのか？） 今時のコロナ、... 続きをみる
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えらいこっちゃ。 プレドニン、4錠しか無いわ。 サルタノールは4本あるねん。 おっと、緊急事態用が2錠出て来た。 2024年12月期限のサルタノール1本。 プレドニン5㎎が6錠とサルタノール5本。 定期診療日まで後1週間、何とかなりそ？ 「プレドニン足りなくなったら受診するように。」 「毎週火曜... 続きをみる
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ブランチはリンデロン、ネオフィリン風味、 デザートは吸入、まる3ヶ月降りのフルコース。 「久しぶりだね、元気にしてた？」 いやいや、元気にしてたら隣町から遥々来ない。 プレドニン行使して頑張ってました、時間内に来れないので。 昨日リミッター外したのに効果ない？ので答え合わせです。 「大丈夫、安心し... 続きをみる
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なんかもう、悔しかったので衝動買いしちゃいました。 例のいつもの激安のお店、まだまだ流行りのコレ、定価の66%オフ。 ああ、そうです、効かないA・R・E、止める方向で進んでます。 今年は叶わなかったA・R・E、岡田監督退任に合わせて、私も止める。 （ただのタイガースファンの妄言です） ポンコツと同... 続きをみる
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いけませんな、最近更新サボり気味のポンコツです。 夏休みの絵日記、毎日ちゃんと書いてましたか？勿論ポンコツ書いてない✨ 8月の下旬になると1ヶ月分の天気を新聞から書き写しを始めて 記憶を辿り創作絵日記の執筆に勤しみます、蝉のエールを受けながら。 「さ、春風レポート出して✨」主治医さま開口一番に仰い... 続きをみる
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ミャクミャクさん、買いました、これは大阪府民の義務です。 いや、埼玉県民？違います似非です、真髄は堺産大阪府民です。 定期診療でね、もう使う薬ないとか言われ、ちょいとヤサグレましたが 4日間の夏休みを全力で遊び尽くして発散しました、今日から又頑張る😤 主治医さまが見捨てないのに、自分で自分を見捨... 続きをみる
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8月7日は、タリーズベアフルハグミーボトルの販売日でした。 テゼスパイアのおかげで貯まったJREポイントでお迎えしました。 この日は2ヶ月ぶりの主治医さま、最初はお詫びの言葉から。 「先月はすいませんでした」いえいえ、ご無事で何よりです。 日頃の疲労の蓄積か？若しくは喘息を含む基礎疾患のせいなのか... 続きをみる
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定期診療で、色々と花マル頂いて懸案事項も解決したので 自宅界隈まで戻りタコ焼きと串カツで祝杯🍻上げてました🙌 ドリンク割引定期券を買おうか迷いましたが 今ならハッピータイム99円ドリンクがお得と勧められて。 そうそう、定期診療Part2 お題を回収しなくては。 新しく前年同月比付きレポートは主... 続きをみる
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①調剤薬局の変 木曜日の夕方に薬局から電話、テゼスパイアが揃ったとのお知らせ。 ん？月曜日って言ってたじゃん、保冷バックとか用意してないよ⁉️ で、折り返し連絡をして昨日仕事終わりに取りに行って来ました✨ 無事に3箱頂いて、何時ものお薬にスピリーバも付けて、さてお会計🧮 何だって、お薬代50万超... 続きをみる
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思いのほか忙しくなかったので、同僚と示し合わせて今日は早帰りで。 とっとと退勤、隣町へ移動、ホテルチェックインして相方さん待ち。 18時くらいになると連絡があったので、ちゃんこ屋さんを予約。 そうだ、早速だから大浴場に行こう、一応温泉？旅気分味わおう✨ せっかくのGW、旅行したくとも微妙に体力に... 続きをみる
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金曜日と土曜日はプレドニン20mg投下した。 今日はのんびりと過ごしたのて朝10mg投下の様子見。 脈拍は至って正常、ただ酸素が足りて無いだけ。 夜辛いのは日常、此処でプレドニン追加は違う気がする。 侠気院長んとこへ答え合わせしに行きたいけど 診療行くほど辛いわけでもないし、時間も無いし。 金曜日... 続きをみる
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松屋銀座のマリメッコ待ち時間に買ったお財布ポシェット。 親友のYちゃんとライブ行く時にお揃いにするんだ、ワクワク☺️ ネイビーとブルーが大好きなポンコツ、好きな色🩵しか無いお財布。 因みに主治医さまのネイビーのスクラブ姿も好き、推しのネイビー尊い💙 そうそう、主治医さまのお困りごと、ちょっと可... 続きをみる
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なりふり構わず断捨離お引越し奮闘中のポンコツです。 昨日のランチは15時過ぎ、ここは17時までランチ適応でラッキー。 お疲れ様のランチビールは300円なり、ドリンクバーにしようとすると 「僕、ビールにする✨」相方さんの一言でビールに決定、ビール万歳。 「昨日スタバで『お引越し準備進んでますか？』っ... 続きをみる
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久々堪える痛い咳、もう肺ごと飛び出しそうなやつ。 身体の節々も痛くて、なんなら寒気までするやつ。 「ああ、咽喉真っ赤っ赤、風邪と喘息併発してる。」 ええっ、それって1番最悪なやつ、オマケに熱もあるとの事。 「今週は引越しあるんです、何とか動けるようにして下さい。」 リンデロンにネオフィリン、抗菌薬... 続きをみる
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パルスオキシメーターもびっくりしたのか、カバー取れました。 夜だから使いたく無いけど、プレドニン5㎎追加してサルタノール3パフ。 クッションバリケードに抱き枕をライフルのように抱えて さあ、何処からでもかかってこいよ、と臨戦態勢に入ります。 息を吐くと気管が痛いし、息を吐くのも往生しまっせ。 息は... 続きをみる
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おにぎりアクション42日目 今日はシンプルに、梅干し入り塩結び。 佐藤初女さんのおむすび🍙なるものを見て ふと大正生まれの祖母のおむすびを思い出し 「おばあちゃんのおむすび」を再現したく 自家製梅干しまでは辿りつくも何かが違う そう言えばアレを入れてたな、赤い蓋のついたやつ 某料理研究家？いやY... 続きをみる
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おにぎりアクション40日目 カレー味が食べたくてフライパンご飯 マイブームの蓮根に、人参、シャウエッセン ケチャップとカレー粉、ウスターソースたらり 炊き上がりは、こんな感じ、うん中々良い感じ 今日も上手に炊けました、しゃもじで返すと、あれれ？ と、言う訳で冒頭のおにぎりになりました、ちょっと火に... 続きをみる
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おにぎりアクション38日目？ 久々のフライパン炊き込みご飯1合。 浸水忘れてたのでバタバタのギリギリ 急ぐと無意識の俵型は関西人の証か？ 蓮根とエリンギに人参、あと梅干し！ 醤油と味醂に少しだけ生協の無添加だし✨ （野菜室掃討作戦決行✨） 相変わらずトマト🍅高いよね、苺並みに 今日も活躍する紅生... 続きをみる
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30日目のおにぎり 単純で有ることが最良である Simple is Best 物理オタク、がち理系の父の座右の銘。 迷ったときは、Simple is Best で考えて選択しなさい 選べないときは、Simple is Best 父さんはそれで人生をやってきた だから、父さんが死んで相談出来なくなっ... 続きをみる
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人は底抜けにびっくりすると、涙が出ると知りました。 今日は午後休を取得して観劇に、お昼食べ損ね今此処。 朝は食べずに出て、職場でお菓子とプレドニン5㎎。 今日初めての食事です、すいません、お蕎麦屋なのでついつい。 カレー蕎麦が美味しいんだよな、せりカレー蕎麦。 せりの季節じゃないし、普通のカレー蕎... 続きをみる
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Mちゃん宛の「お楽しみBOX」を詰め終わり コンビニへ配送に行ったその足で隠れ家に来た。 先週Yちゃんが来た時に見つけた紅茶専門店。 前回はアフタヌーンティーを堪能、今回は単品で。 前回のアフタヌーンティーセットはこれ。 朝ご飯抜きで行って良かった〜と言うやつ。 →この後、怒涛の食い倒れ... 続きをみる
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おにぎりアクション27日目。 しまった、寝坊した、何もやってない。 慌てて飛び起きて、フライパンで炊飯。 浸水が足りないのか、水が足りなかったのか。 ちょい硬めのご飯で梅干しと山椒昆布。 卵焼きは、浸水の間に焼いた韮入りのやつ。 そら、足らんわな、浸水時間。 卵焼き製作時間なんて10分そこらやし。... 続きをみる
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おにぎりアクション17日目 いつまで続けるの？11月17日迄です。 長いな、あと1ヶ月あるな おかげさまで毎日1食はオニギリです。 今日は梅ワカメに、追い小梅。 昨日べったら市に行く途中に買ったやつ。 残っていた沢庵と昨日買ったべったら漬け ２つ並べて食べ比べ、ヤバい朝からビール欲しいかも。 梅掴... 続きをみる
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日本橋の東のはずれ、馬喰町は神田川のたもと 浅草見附の碑を眺めながら解錠時間までしばし 色鮮やかなピンクのトタン屋根が川面で整列 何だろう屋形船かしら、ポンコツも乗ってみたい 見附って事は、江戸城のお堀はここまであったのね 移転前も移転後も所詮社畜は江戸城のお堀の内に 昼休みのランチは朝から決めて... 続きをみる
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今日は有給休暇取って怠けています。 怠ける日なので、プレドニンも5㎎でスタートです。 朝から山形旅行の荷物を解いて、洗濯機を回して 掃除機かけて、お土産を整理していました。 ポンコツ宅のお土産？は、さくらんぼと富貴豆、 それから、あの感動の「冷やしラーメン」をもう一度✨ 山寺の手拭いに、花笠模様... 続きをみる
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私にしては珍しく、1ヶ月で3回目の点滴になります。 朝からプレドニン5㎎で頑張ってるポンコツへのサキちゃんからのご褒美。 此方には1台だけ電動のリクライニングチェアがあって 点滴の時は殆ど其方へ案内されます。（ベッドは1回だけ） 喘息にはリクライニングチェアが良いとか思われてる？ ベッドが空いてい... 続きをみる
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人事部関連福利厚生系の通達が出ると、 健康意識高い系のオジがワラワラと寄ってくる。 仕事と直接関係のない総務&庶務的なやつ オンナノコに何とかして貰おうとかバブルな世代⁉️ 今年度の人間ドックの補助申請の通達が 昨日夕方のメールで届いていました。 もうね、今日はね、ポンコツ商店臨時休業です... 続きをみる
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【主治医さまに】これだから新しいお薬は嫌い【言付けてやる🔥】
何が何だかもう無理無理、と根を上げているポンコツです。 胸痛やら背中痛やら咳痛やらで吐き気までしてくる始末😭😭😭 （で、ランチでコーヒーフロート食べてる🥰） やっぱり昨日のリンデロン、タダの食塩水じゃないの⁉️ 朝にプレドニン10mg飲んだのに、飲んだのに、、、。 何だかクマ🧸みたいで可... 続きをみる
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松の内も終わり、外した注連縄を納めて来ました。 子供の頃は、家の庭で焼いてましたが、昨今の住宅事情で叶わず。 自宅から1番近い「どんと焼き」の神社⛩を探して行って来ました。 いや、近いと言っても、昨年の鳥越神社（東京）に比べて近いだけ。 横尾忠則さんの御朱印帳で有名な神社らしいです。 私の前に並ん... 続きをみる
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お昼休みにホイホイと、行って来ました有楽町。 此方は流石に電車です、人間ドックの画像データを受け取りに。 かかりつけ病院に行くなら紹介状は要らないのでは？ 画像データだけ下さいました、金550円也。 紹介状の2,200円が浮いたので、前から行きたかった泰明庵。 クリニックからも近く、念願の「せり蕎... 続きをみる
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終わりました、漸く回転寿司のレーンから降りることが出来ました。 くるくるくるあちこちに廻されて、漸くご飯にありつけます。 主治医さまに無理矢理教えて貰った此方のクリニック ドクターも技師もナースも全員女性、胃カメラが凄く優しかったです。 人の胃袋だからって、コードをグイグイ突っ込んで、グリグリされ... 続きをみる
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結局、完徹にはなりませんでした。 4時前に寝落ち、5時前に起きてアラーム止めました。 もう、朝のアラーム要らんよな⁉️ いやでも万が一⁉️が怖くて解除出来ない『へたれ』です。 それにしても眠い、そしてお腹が空いた。 朝のプレドニンって飲んで良いのかな？ 胃カメラ、絶対に吐くからな、勿体無いしやめと... 続きをみる
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昨夜、平成細雪を見てホームシックなポンコツです。 上京したのが2014年なので、撮影があったのはそれ以降なのね。 細雪が好きすぎて、青春18切符で芦屋から東京まで在来線で移動してみたり 倚松庵は勿論の事、夙川や芦屋、岡本や三宮、船場で場所を探ってみたり 平成細雪は、京都とか宝塚で撮影してる？（多分... 続きをみる
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傷病 難治性非アレルギー性喘息、大気汚染型喘息 上記の者について、次の通り診断します。 環境因子による頻回の喘息増悪あり。 全身性ステロイドによる加療を頻回に行う必要もあり 週1回から月1回の外来受診が必要な状態である。 なんて診断書を今年も貰って来ました。 年末あたりで今年度の有給休暇が尽きて... 続きをみる
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今日は1日不調なまんま、魔の時刻に突入する。 とっておきのサルタノール2パフで本日の上限。 昼間こんな感じで仕事してたのでリミッター外しました。 プレドニン午前中20㎎、午後からもこんな調子なので10㎎追加。 サルタノールも朝から6パフ行ってるから、夜用に2パフ置いとく。 仕事終わり、咳に悩まされ... 続きをみる
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"Life is like an ice cream cone...You have to learn to lick it !" 人生はアイスクリームコーンのよう、舐める事を覚えないと！ このトートバック、チャーリー・ブラウンの深〜いオコトバのパロディだね。 作り手さん曰く「... 続きをみる
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トマト缶とオイスターソースを買いにKALDIに行って何故かカゴに。 一応、リバーシブルのポーチなんですね、飴ちゃん3つ入ってた。 緊急プレドニン30㎎とタケキャブ2錠が入る、カロナールも入れとこ。 いや、そんなん如何だってええねん、問題は髪の毛や、標題の通り。 昨年のステロイドパルス療法？で髪... 続きをみる
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さあ、木曜日がやって来ました、今日も元気に晴れました🌞 それにしても早いな、もう木曜日だって？光陰矢の如し🎯 プレドニンによるプレドニンの為のシュークリームを止めて カロリー半分以下のスムージーに変えて2日目はグリーンスムージー🫛 こうしてみると4種類ありますな、昨日はイチゴバナナ🍌でした... 続きをみる
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昼休みにいそいそと、いつもの薬局へ走る。 何時の間にやら、かかりつけ薬局になっちゃった？ オフィス街にある小さな薬局、入るなり近寄ってくる薬剤師さん。 「あら、春風さん、今日はどうしました？」ついに名前と顔が一致した🤭 そりゃあ、テゼスパイア3本に諸々で50万越えだと上客だよね。 プレドニンで、... 続きをみる
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もちろん煙草🚬、禁煙するまで薬は出さないと脅されて。 あんな苦しい夜を過ごすなら止める！と直ぐにやめられた。 何度も禁煙しては挫折して、もう一生無理と思ってたのに。 主治医さまに出会う前、侠気院長の一言でいともあっさりと。 もうひとつは、ジェルネイル。本社勤務になってから始めた。 もちろん派手な... 続きをみる
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おうちテゼスパイア3回目、お弁当は忘れてったけど解凍は忘れず✨ リスペクトしている喘息ブロガーさんが昨日だったので今朝解凍✨ 彼女は月2回だけどポンコツは月1回、ちゃっかりロックオンです。 あっ、今日撃つんだ、じゃあポンコツは明日にしよ、こんな感じ。 →絶対に忘れない✨ ２日連続でノー... 続きをみる
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朝から霧雨が降っていて、空の霞を洗い流し澄んだ乳白色に。 きっと黄砂は流された事だろう、暑くなる前に買い出しに行こう。 確認すると黄砂は「非常に少ない」だけどPM2.5は「非常に多い」⁉️ いやいや、どうしろって言うの、ええいもう、出かけてしまえ💨 取り敢えずプレドニン10㎎をベースに、残り5㎎... 続きをみる
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今日もプレドニン20mg投下した、黄砂のせいか天候か。 ちょっとこのままじゃ良くない、最終兵器のテゼスパイア。 てか、効いてるんかテゼス（え⁉️）健保の補助帰って来たけど 貧乏サラリーマンには20千円でもエンドレスは嫌やねん。 そのお金で温泉行きたい、旅行もしたい、美味しいお酒飲みたいねん。 ぶつ... 続きをみる
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そう言えば、先週かかりつけ薬局での薬剤師さんの一言。 「プレドニン飲むようになって、食欲増進しましたか？」 こらこら待て待て、それは遠回しに「太りました？」と聞いてるの？ いいよ、悪気ないの知ってる、この前もテゼスパイア開封しちゃった天然さん。 「プレドニン飲むからってモリモリ食べるようになった感... 続きをみる
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そら、来た。主治医さまの預言、喘息の女王さま。 こんな時間に藪蛇かもだけど、背に腹はかえられぬ。 朝、プレドニン5mg飲んでたから10mg投下してサルタノール。 「苦しい時はプレドニン、効くまでサルタノール」は主治医さま。 うん、冷静に落ち着いて、やる事は一つだけマニュアルに沿って。 30分経っ... 続きをみる
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ぴょんぴょん舎の盛岡冷麺が、大好物のポンコツです。 主治医さまとの逢瀬の後は、久々に銀ブラきめてみたので✨ 「注射は1本残ってるんだっけ？」珍しくカルテを見ない主治医さま。 「ええ、ウチの冷蔵庫1の高級食材、野菜室で偉そうにしています✨」 「春風さんの健保だと注射お試ししやすいけど、いつまで続ける... 続きをみる
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初めて服用する抗菌薬、アジスロマイシン250㎎、カラフルなやつ。 3日でワンセットなのかな、仰仰しい作り、なんか効きそうな感じ。 これはお昼に1回、後は解熱のカロナール500を毎食後、で順調。 肺炎デビューは幼稚園の年長さん、今や肺炎と胃炎はプロフェッショナル✨ お昼の吐き気はタケキャブ追加で収ま... 続きをみる
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プレドニン迷子のステロイドの祟りの月夜の狸の熊🐻出没中あれこれ。 ムーンフェイス嫌、髭嫌、浮輪も要らんのプレドニン10㎎で陥落です。 朝の3時から咳スタート、咳止まらん、背中痛い、もう無理、でも休めん😭 ヨタヨタと出社したら上野のエスカレーターで転けました、めっちゃ恥ずい😭 神田に着いたの7... 続きをみる
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いつかのランチ、オフィスからちょっと歩くけど大好き😘 最初に出てくる胡瓜の浅漬けも、シジミのお味噌汁も最高😃 昨日は0時過ぎに寝落ち、2時に起きて又寝て4時起きです。 寝る前よりも全然元気、起きて動けるなら出勤一択、他無し。 「喘息だけならね、元気な時もあるんだけどね。」とは主治医さま。 「ハ... 続きをみる
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ウチの「ヤマダくん」に座布団3枚持って来て貰ってベットに積んで ニトリのクッション２つ抱き枕にしてフリースのパジャマ着たら。 あれ？昨日ほど辛くないや、何処も痛くないし寒気もしない 何なら変な音（ピーピー煩いやつな）もしない、お、寝れるかも。 悔しいなぁ、侠気院長のお見立て通りじゃん、なんて油断し... 続きをみる
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テゼスパイア打ってみた。ついにデビューしてしまった。 看護師さんからチェックシートに沿って説明を受けた後に、ぶすっ💦 思ったより痛くなかった、血糖値測る時の針の方が痛い。 刺したあとに10数えてペンの窓がオレンジ🍊色に変わるのを確認して終了。 今、注射💉後の30分待機中、ちょっとポカポカする... 続きをみる
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お正月飾りを外そうとすると、相方が喧しい。 「まだ早いやん！」「何で外すん⁈」かくかくしかじか。 「それやったら、僕も行く！」「帰りに浅草も寄る！」 あらま、そうなの？じゃあ三連休中に2人で行こか。 昨晩は、嘘みたいにぐっすりと眠れました。 プレドニンは朝に5㎎、昼前に5㎎、計10㎎と上出来。 呼... 続きをみる
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昨日の記録、我慢しないでのプレドニン20㎎のサルタノール上限。 主治医さまへのレポート用、備忘録、忘れないうちに詳しく✨ 金曜日の20㎎の効果なのか、朝はまずまず快調、念為の10㎎投下。 午後イチでアフタヌーンティー予約してるので防寒してお出かけ。 ご機嫌のアフタヌーンティー、身も心もお腹も喉も満... 続きをみる
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ついについに、おにぎりアクション44日目 今日も朝から寒い、マフラー取りに戻りました。 またまた蓮根、また蓮根です。幾ら好きでも食べ過ぎ注意。 今日はターメリックご飯、ウコンめし⁉️ウコンは肝臓の味方✨ ラスト蓮根に、ターメリック、カレー粉少しに塩少々。 いつものフライパン炊き込みご飯、1合炊き。... 続きをみる
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ポンコツも例に漏れず、喘息ぶってます。ちょいシンドい。 ぶつぶつグズグズ言ってますが遊んでるし仕事もしてる軽症喘息。 ボヤきつつ昼休み、明日提出の喘息レポートまとめながら 点滴はやらなかったけど、結構サルプレ使ったなぁと溜息。 主治医さまと侠気院長は注射💉注射と騒ぐけど 本当に要る？私なんて軽症... 続きをみる
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リェンオウローペンと読むらしいですよ蓮藕肉片🪷 レンコンと豚肉のピリ辛炒め の事らしいです。 以前、あんかけ焼きそばを食べた水新菜館ですが もう、その時から此方が気になって気になって。 今日は職場の同僚と東神田のpuukuu食堂に行く約束で 社食も欠食、お弁当もなし、なのにマサカの定休日😭 諸... 続きをみる
