帰りの電車で、やたらと痰が絡むなぁ💦　　
立っててちょっとクラクラするなぁ💦

「顔白いけど疲れた？」と相方さん。

で、そのまま真っ直ぐ帰って来てピークフローを測ってみると
ありゃま、久々の140、そりゃあシンドい筈と納得。

相方さんには「そこらへんの草でも食べといて」と
早々に夜のお薬と、テリルジーを吸ってベッドに潜り込みました。

そう言えば、ノンアルコール生活も12日目となりました。
よくよく調べてみると、断酒までしなくても良さそうですが
頑張るお薬と、耐える肝臓の働きを妨げるのも良くないと
変な拘りのＢ型です。

「昼間に、空気の悪い都内で仕事したりウロウロしたりするから
夜に喘息が出てシンドい思いをするんだよ？」
主治医様のお言葉を脳内で反芻します。

とか言っても仕事は辞められないし環境は変えられない。
仕事頑張るご褒美に、遊ぶ事にも全力で頑張りたい。
病人じゃあるまいし、家に引きこもるのは嫌だ！
（→入院するまで（自分は）病人じゃないと言う思考の持ち主ですw)

さて、朝の食後のお薬のために、朝食の準備を始めましょう。

朝食後は近所のスタバくらいは出かけても良いよなぁ〜☕️
咳も随分治まってきたし。ヒューゴロはどうせ年中無休なACOだし。
治るの待ってたら何も出来ないし、何処にも行けない。

性懲りもなく、喉元過ぎ去ればなんとやらな、ポンコツです。