今日のランチは中華粥にしました。お野菜たっぷりで優しいお味で
消化にも良さそうと美味しく頂いたのですが

1時間後は、やっぱり胃の調子が悪い。
咽喉もヒュウヒュウなってるし、完全にグロッキーな金曜日の午後です。

てか、1000hPa切ったら辛くないですか？
何処に逃げる事も出来ず半泣き状態で、お仕事なう　です。
　
性格は大雑把ですが、喘息は几帳面です。
きっちりと低気圧に寄り添うピークフロー値に日内変動率です。

後、3時間、気合で頑張ります😭