はい、お疲れちゃん。
誰のせいでもありません、ただただ私が悪いんです。

そう、自業自得ってやつです。
緊急事態宣言が解除されたからってはしゃぎ過ぎた
私が悪いんですってば。

帰宅後、夕食に赤ウィンナーとビールで晩酌してたら
「何かシンドいな」と測ったらこれ。

主治医様より、90あるうちは大丈夫って言われたけど
もうちょっとで90行くやん⁉️

抱き枕抱えてベッドへ移動、暫くゴロゴロ行ってましたが
なんと30分経たずに、寝落ちしました。
→因みに缶ビール350ml半分強と言う燃費の良さw

あ、昨日29,609歩歩きました。消費カロリーにして1000ちょい。

新宿で、伊勢丹でウィンドーショッピングして
スタバのブラックエプロンさん店→相方の希望→行って
ヨドバシカメラでiPhone13見て
高島屋行ってニトリパトロールして

代々木のスタバで、おかわりコーヒーして
明治神宮お詣りして、原宿経由の青山のミナペルホネン
で、渋谷探検して帰って来ました。

途中、何度か立ち眩みした気もしますが、
お散歩が楽し過ぎて、それどころじゃ有りません💕

ホンマに難治性喘息のCOPDなん？
先週、主治医に確認したら、間違いないと言われましたね？
甲状腺に腫瘍できたとか泣いてなかった？
いや、癌じゃないって偉そうな外科医が言ってたから大丈夫っす👌

適度な疲労（いや、これは過度？）は呼吸苦を征服し安眠に至るか⁉️
新しいACOの日常生活、タンブラーにコーヒーでお散歩に行こう❣️

いや、真似しないでくださいよ、発作起こしても
責任は、と、り、ま、せ、ん‼️

で、昨日の収穫は此方です。

表参道で配ってました。
東京では、ポケットティッシュ意外にも色んなモノが
無料で貰えるねぇ、と喜ぶ中年夫婦の図です。

相方に道端でポーズ撮らせて撮影しました。

お後が宜しいようで。