洗い物を済ませて、お風呂入ってアイスクリーム食べて。
夜のルーティン、今日はビール抜きで、牛乳の一気飲み。

キュウキュウ言い出したので、取り敢えずテリルジーやって
ベッドに転がって、先ずは落ち着こうぜ、ポンコツ✨

うん、まあ、こんなもんだろうな、茲許毎晩こんなもん。
プレドニン飲んでるからって、動き回って良いって訳じゃないのか⁉️

月末の月曜日だから、どうしようもない、負荷抗力💦
プレドニン10mgまで追加OK、やれること全部やって明日に備えよう。