朝から伊藤園の野菜ジュースとスタバのコーヒーしか飲んでなくて お腹空いてたから、帰ったら取り敢えず、夕ご飯食べました。 麒麟淡麗に牛すき煮、温泉卵に白ごはん、と、朝の鳩サブレ。 夜になってアヒル声に、加えてストロー呼吸復活でベッドにGO。 で、測ったscoreは此方、え?お昼のフルコースって何だっ... 続きをみる
COPDのブログ記事
COPD(ムラゴンブログ全体)-
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スターバックスのフラペチーノじゃあるまいし、 いつまでもストローで空気吸ってるの嫌なので。 久々の侠気院長クリニックに出向いたところ 現行犯逮捕されてオーロラの下で針刺されてます。 今日のランチは、季節のリンデロン、ネオフィリンを添えて。 結局、2ヶ月しか保たなかったステロイド、短かったパラダイ... 続きをみる
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ひよ子サブレーを頂いたので、鳩サブレーを買いました。 今日の朝ごはんに食べ比べしようと持参しましたが、見てるだけ。 茲許、呑酸が強いので逆流性食道炎が暴れてるだけと思ってたら 昨夜、呼吸し辛いのに気付きました。ストローで空気吸ってる感じ。 起き上がると楽になるかも?でも疲れて起き上がる気になれず。... 続きをみる
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鹿児島が宮城に敗れた。 これで西軍は全滅、もう後はどうでもいい。 どのみち仕事で観ることは叶わない。 うん、その方がスッキリ、はい、これにて終了。 ポンコツの夏は終わりました。 と、思っていたら、とんでもない事に気付きました。 我らが泉州のスーパーヒーロー、清原さんトコの次男くん。 うわぁ、やった... 続きをみる
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グズグズ言ってる間にお盆も過ぎて、日常生活に戻りました。 朝から通勤電車もギッチギチ、東京駅に着く頃はポンコツ一丁上がり。 今日の相方さん、晩御飯は支度に及ばすとの思し召し よっしゃあ、ラッキー、神座ラーメン食べて帰ろ、生中付きで。 券売機の前でワクワクと、「おいしいラーメン」一つと 生ビールはど... 続きをみる
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ちょっと話を上手く纏められない。 いや、いつも纏めてるみたいに言うな。 いつも言葉の垂れ流し状態じゃないか。 ポンコツらしく思うままに愚痴ってみろ。 「教科書通りに診断すると」はサキちゃんの口癖。 私は、この口癖が好きだ、安心して聴ける。 「すみません、専門外なのでわかりません」 潔く言える彼女は... 続きをみる
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ステロイド点滴を1日4回で血糖値300越え、 インシュリン注射しながら頑張った9日間、 通りすがりさんにステロイド糖尿病だと囃し立てられましたが 私は入院前の血液検査までは血糖値は正常だったので念の為 退院後はスッカリ元気になって喘息寛解と喜んでたのに 今日の午後に、見たことない数値を叩き出しまし... 続きをみる
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お盆休みのせいか、昼どきの木陰も人影なし。 かと言って普段の週末のようでもなく、勤め人が疎に。 普段は行列している食事処も軒並みお盆休みで。 昼休みには満席な此方の木陰も今日は貸し切り状態。 そうか、今日は78回目の終戦の日だ。 そう思うと、取り巻く空気も厳かで静かなのも道理。 通り雨の名残は、天... 続きをみる
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とうとう台風がやって来ました、首都圏は直撃しませんが? 夜明け前からゲホゲホ、鼻が詰まってズルズル、ん?風邪ひいた? と、言うわけで100円均一で見つけました、染み抜きです。 さちこさんのプログ読んで、ああアルアルだ、染み抜き、染み抜き。 以前は私も慌ててコンビニに駆け込んで、染み抜き調達してまし... 続きをみる
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お盆?何それ美味しいの? 社畜となって早くも●5年、お盆休みは有りません。 なので、私が定年退職するまでは 元気で居てね、お父さん、お母さん。 (弟も銀行員だからね、お盆休みは無理だから✨) で、もちろん今日もお仕事でございます。 ええ、明日も明後日も。カレンダー通りに出勤です。 と、愚痴はここま... 続きをみる
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此方は珍しく夫婦で速攻で一致、いささか季節外れかと思いますが あしかがフラワーパークへ初上陸、入場料は何と500円なり。 藤の花の頃は2,000円越えの此方、シーズンオフは連休中でも1/4以下。 確かにね、暑いしね、夏祭りの縁日もあったけどね、程よくまばら。 おお、これが彼有名な奇跡の大藤の木です... 続きをみる
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突然の相方さんの参戦により、旅に目的が出来てしまいました。 だって18切符🎫の残りは1枚しかなく、片方の交通費は実費。 じゃあ、行きたかった喫茶店があるからついて来てよ。 ついでに行きたかったとこ、2ヶ所あるしスタバも開拓しよ。 先ずは此方、関東にいる間に行きたかったところの1つです。 岡山とか... 続きをみる
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青春18切符🎫ラスト1回分 1人で当てなくビール飲みながら ラジオ📻で高校野球聴きながら チータラとカシューナッツ🥜食べて 時刻表ペラペラしながら行くはずが 急遽、相方さんも同行する事に 予定狂ったやん、ビール🍺にラジオ📻 1人オッさん青春18切符の旅やったのに。 明るく楽しく健全な青春... 続きをみる
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昨日久々に同僚と「ちょっと一杯」のつもりが気付けば3時間 最寄駅につくと最終バスも既になく久々にタクシーで自宅へ。 夜中に散々吐いて→ただの飲み過ぎ→明け方に寝て お昼前に目を覚ましたら、2日酔いポンコツの出来上がり✨ で、ようやく通常運転再開となり、近所のスターバックスで。 2日遅れの🍉すいか... 続きをみる
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最近は便利だよね。予め高額医療申請しなくても 入院前の手続きで健康保険証確認するだけで良かったんだ。 それでも自分の上限に、ご飯代(27食分)上乗せで払ったら そこそこ良い値段だったので、全米、いや全ポンコツが号泣してたところに。 健康保険組合からmailが来た、しかも案件やっつけたタイミングで。... 続きをみる
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仕事終わりの東京駅は帰省客でごった返し、お土産売場も大混雑。 今年は夏休み無しのポンコツ、恨めしそうな顔してると思う。 でも、明日1日頑張ったならば山の日で始まる三連休。 1枚だけ残った青春18切符🎫、妄想ではなくリアルに行こう。 「この猛暑の中、何処に行くつもりなん⁉️」 「体弱いクセに、休み... 続きをみる
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なんじゃ、こりゃ?と、思わず撮ってしまった東京タワー🗼⁉️ タイトルとは、全く関係ありません、悪しからず。 先月20日に受診した人間ドック、まだ結果がこないので 今年はD判定は無いなぁ、とノンビリと構えていたところ、 昨日到着、今年はトリプルCでした、C3が2つにC6が1つ。 D判定だと1週間く... 続きをみる
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朝の日本橋、大樹の陰を独り占め。 呑酸やら吐き気やらで目が覚めて3時。 朝の鶏番長は、今日も酸欠です。 痰が絡んで咽喉の奥もゴロゴロゴロゴロ。 やだなぁ、快適な日常もそろそろ終焉かしら😭 このまま、脱プレドニンさせておくれ。 まだまだイケる、サルプレセットには手を出さない。 今日も暑いのかなぁ、... 続きをみる
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今回のネコバックは、抽選でした。 当たっていたので取りに行きました、思ったより小さい。 スマホと鍵はチャックの所に入れるとして 長財布、横向きに入れられないのは嫌だな。 お散歩用なら、小銭入れで良いから此れもあり? 昼休みのランチ用トート、皆様KALDI率高いし✨ で、KALDI行ったついでに買っ... 続きをみる
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昨日はスイカのお漬物をポリポリ齧りながら 缶ビール片手に高校野球に見入っておりました。 勿論、朝イチで洗濯と水回り掃除、勢いで選挙も行って 帰りに照り焼きチキンフィレオのセットを買って、スタンバイOK🙆♀️ よっし、開会式に間に合ったぜ、うわ今年は育三郎くん⁉️ 「栄冠は君に輝く」で毎年泣い... 続きをみる
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此方の優待があったので早めの昼食を済ませて行って来ました。 今週末までなので、慌てて行く必要もないんですが、此方はついで。 今日から期間限定で始まる弁松の「夏ちらし」今年こそ忘れずに❣️ 保冷バッグを手に、いそいそと今日も出勤します、そう此れがメイン✨ 折角なのでコレド室町、三越本店、髙島屋、大丸... 続きをみる
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Millie姐さんの「スイカの皮を捨てると〜」を見て 小玉スイカを買ってきたポンコツですが、、、失敗。 皮が無いやん、、、どこを漬物にするねん。 いやいやいや、コレは酷いやろ、、、怒るとこちゃうな💦 仕方ないので、ビールと共に美味しく頂きました。 やっとやっとの金曜日、連日の猛暑にヘロヘロです。... 続きをみる
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定期診療行ってきました。ほぼ時間通りの診療です。 サキちゃんの担当は少ないのかな?主治医さまへ大半流れたって聞くし。 と、言うわけで14時半ほぼジャスト、サキちゃん2人目に呼ばれます。 「先々週、O先生の時に予約外来ましたね、如何でしたか?」 電子カルテを読み込むサキちゃん、いや書いてる通りですよ... 続きをみる
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4年振りの隅田川花火大会は自宅で、だって暑いもん無理無理。 若かりしころは、浴衣着て彼氏と行ってましたな、淀川花火大会🎇 この暑いのに浴衣なんて誰も着てないよな、、、と思ったら お嬢さん方は、澄ました顔して装ってますな、若さって眩しい。 ポンコツ夫婦は、早めに夕食を済ませて、電気を消したら ビー... 続きをみる
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コンビニのゆでたまごって100円もするんだよね。 いくら卵が高いからって卵1ケース1,000円なんて買わない✨。 ああ、箱代と人件費と燃料代諸々かかっての100円だけどさ、 あんなの買わないよ、ゆでたまごなんて自分で作るもんだよね。 先週の金曜日の午前中まで思ってた、いやポンコツの信念でした。 も... 続きをみる
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朝の東京は曇りがち、そして涼しい。 解錠待ちの時間潰しで涼んでいると此処にも風鈴🎐有りました。 風鈴🎐の後ろの暖簾は花火の染め抜き、 さすがお江戸日本橋、越後屋は粋な事をやりますね。 今朝のscore、酸素低めですが、ポンコツは元気です。 遮光遮熱カーテンのおかげで部屋は薄暗く危うく寝坊しそう... 続きをみる
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清里から戻って、現実は灼熱地獄、もう何をする気にもなれず? と、言いつつ、冷蔵庫の野菜室引っ掻き回して朝からちらし寿司弁当。 うん、やっぱり動かないと死んでしまうんだよ、マグロなポンコツ。 でも、最近は仕事中にシンドくならないからミス激減効率爆上がり✨ 茲許、サルタノール無しでも平気だし仕事に集中... 続きをみる
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そうそう、自他共に「コテコテの関西人」のポンコツでさえ知っていた 「バブルの聖地」(おふとんさんのオコトバ)の清里です。 軽井沢にもっと近いと思ってました、あらら此方は山梨なのね。 青春18切符で安曇野辺りを思ってましたが、此方の方が涼しそう。 もう、下界とは咲いてる花まで違うんですね。 おまけに... 続きをみる
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苦楽の9日間を共に過ごしたムーミン画伯も一緒です。 ちょっとやめてよ、楽しい旅行にしかめっ面なんて⁉️ 列車はだんだんと傾斜を登り、高原に近づいて行きます。 冬の晴れ間なら富士山🗻が見える路線ですが、夏場は無理。 相方さんの出かけの準備に手間取ったせいで→前の晩にやらない人 出発が1時間も遅れて... 続きをみる
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病院のベッドの中で計画してた妄想旅行に行ってきます。 青春18切符も買ったし旅の栞も作ってプリントしました。 どうせ、4時過ぎには目を覚ますだろうけれども ローカル線に乗り換えた時に食べる🍙も準備して冷蔵庫に。 保冷バッグにオヤツと一緒に🍙を入れて持って行きます。 ああ、冷凍庫に残ってる麦茶も... 続きをみる
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一昨日のお風呂上がりのアイスクリームです。 見るからに涼しそうなビジュアルにパケ買いしたやつ。 あと『数量限定』とか『なつかしの〜』に弱いポンコツ。 LOTTEの戦略にモノの見事にハマっている大バカモノです。 そう言えば、これほど不要な三連休は初めてでした。 とにかく暑い、冷房いれても暑い暑い暑い... 続きをみる
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血糖値を犠牲にして、何時もの40倍くらいのステロイド点滴1週間 最低でも台風シーズンまで保つだろうと高を括っていたら 1ヶ月保たなかったかも知れない?いやプレドニン減量のせい? 昼から咳まみれで、夜になるとアヒルみたいな咳に進化して来ました。 やだなぁ、もう勘弁して下さいよぅ、咳であちこち痛い... 続きをみる
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勤務先に提出用の診断書が出来ていました。 傷病名は重症喘息の加療、6月22日まで自宅療養でした。 あれ?金曜日まで療養だったの?木曜日から出勤したよ?! なんだよ、週明け月曜日出勤で良かったんじゃん(; ゚ ロ゚) と、言う訳で1時間ちょい待たされて、 愛しのサキちゃんに再開です、折角の合宿には途... 続きをみる
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暑いので、図書館に避難しました。 今日は何故か3時半に目が覚めて、 あれ?おかしいぞ、と二度寝して結局5時におはようさん。 洗濯すまして、掃除機かけて、 自家製の氷コーヒーでカフェオレ飲んで オープンと同時に図書館へGO❣️ だって、今日のサイタマは32℃とか言ってるし 冷房の効いた図書館で、今... 続きをみる
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束子の日の束子による束子のお買い物(何のこっちゃ) サトオさんと、タムラさん以外にも買ってしまいました。 亀の子スポンジ、オレンジとグレー、亀の缶バッジに手拭い オレンジスポンジと手拭いは本店限定らしい、限定モノに弱いヒト。 昨日のバスタイムは、しっかりタムラさんでマッサージしました。 痛いかしら... 続きをみる
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今日から発売のコーヒーエイドクールライムです。 友達は「あんまり甘くなく美味しい」って言ってたけど 嘘つけ、甘いやんか!と、相変わらず甘味に敏感なポンコツです。 9日間病院ごはんに味覚をリセットされてからは、毎日お弁当。 外で食べるご飯、やたらと味が濃ゆいんです。→関東だから? 何か浮腫んでる感じ... 続きをみる
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洗濯して、掃除して、冷蔵庫お片付け朝ごはん。 ようやく、病院帰りのキャリーバックを干して片付けました。 いつまでもお休み気分じゃ居られません。明日からは完全復帰! うん、生きていくためには働かないと!あと買い出しも行かなきゃ。 と、言いつつ、腰は重くて、昼も冷蔵庫お片付けご飯。 カレーうどんに、白... 続きをみる
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相方さんが、上野から一緒に帰ってくれると言うので 待ち時間の1時間程の間に、猫カフェ、デビュー致しました。 ゼンソクの人って猫飼っちゃいけないんですよね⁉️ 以前より主治医さまを始め、入院中も回診の度に言われました。 「春風さん、まさか猫なんて、飼ってないですよね⁉️」 「猫飼ってません」「メダカ... 続きをみる
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ムーミン画伯がお怒りです。今日の社畜は、まさにポンコツ。 2週間ぶりのお仕事はハードでした、デスクワーク舐めちゃいけません。 後楽園をふらふら歩いてオシドリを眺めて居るのとは違います。 上司に呼ばれりゃいそいそと行くしオフィス内もバタバタ動きます。 うん、コロナワクチンの副反応よりフットワークが重... 続きをみる
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昨日は涼しくて風も気持ち良かったので、 お茶の水から、神田川沿いにふらふらと彷徨っていると 水道橋まで来てしまったので、スタバコーヒーをお供に 小石川後楽園で、ひと休みして行きました。 病院のテレビで見た菖蒲園に退院したら行こうと決めていて やっぱり綺麗な菖蒲が見たくて、つい立ち寄ってしまいました... 続きをみる
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最寄駅まで来てしまったので、そのまま電車に乗りました。 ゴトゴト揺られること30分、職場最寄駅まで到着しました。 うん、明日は早起きして、上手に始発駅から座って行けば楽勝。 とりあえず、仕事に出てしまえば何とかなるさ、いつものように。 で、せっかく出てきたので、付き添いの相方さんとともに 神田竹む... 続きをみる
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昨夜は、久しぶりによく眠れました。 もう、何ヶ月ぶりかしらって位にぐっすりと。 昨日3時間程歩いて、膝がガクガクになりました。 思えば9日間、トイレと検査と院内コンビニ意外歩いてない。 え、このままじゃ明日からの通勤ラッシュ地獄に耐えれない。 我々、自業自得の疾患持ちは、のんびり治療してはいかんの... 続きをみる
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相方さんのリクエストのロティサリーチキンでした。 うん、聞いた私も悪かったのよ、「何か食べたいものある?」 いや、さっぱり蕎麦か和食のランチにビールつけよ、、、 と、考えていたのにまさかのリクエストが、コレでした。 私は、免疫力アップ!の限定10食ローストポークにしました。 ジンジャーソースが、せ... 続きをみる
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ちびまる子ちゃん見ながら、1人でご飯食べてます。 良いなぁ、まる子ちゃんちは焼きそばか。ヒロシはビール飲んでるし。 午後から背中が痛くて、微妙に息苦しいので 担当看護師さんにカロナール飲んで良いか聞いてみたら 聴診器を出してきて、「喘息の息苦しさじゃないから頑張って👍」 今日の当番、呼吸器内科... 続きをみる
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朝は基本5時起きで、コーヒー淹れたら朝ご飯とお弁当、 身支度を整えたら、6時過ぎには自宅を出ます。 なので、上げ膳据え膳ゴロゴロ放題の今は、やる事がありません。 なので、朝の落書きタイムに当てています、窓際でなんて優雅。 帰宅してからも、朝のルーティンを見直してみようかしら。 あくせく生きずに、の... 続きをみる
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夜明け前の朝、普段ならそろそろ起き出して 朝の支度を始める頃の鶏番長です、歯磨きと洗顔済ませて来ました。 帰り道、夜勤の看護師さんに捕まえられて、入院後初の体重チェック。 オヤツ断ちとビール断ちなのに、1.5㎏しか減って無いなんてどう言うこと⁉️ いや、3食きっちり完食して(だって美味しいんだもん... 続きをみる
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今日は1日インシュリン無しで過ごせました。 200超えるとチクッとヤられるのですが、今日はセーフ。 今日はシャワーも浴びてスッキリしたし、Tシャツで伸び伸び やっぱり、着慣れたやつが快適、洗濯も済ませて帰り支度もバッチリ。 で、洗髪で思った事、髪の毛ギシギシで指が通らない。 シャンプーは何時もの... 続きをみる
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さちこさんのブログで、美味しそうな抹茶スイーツを見つけました。 うんうん、今ってこう言うの食べたいのよ、じゃあ何処へ行こうかな。 そうそう、菖蒲も見頃だね、夕食は箱寿司買うて帰ろか。 ついでに、お団子も買うてかえろ、、、今日は休肝日にしよか。 てな具合の、土曜日のお出かけ、妄想編。 お後がよろしい... 続きをみる
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今朝、お隣の人が退院して、6人部屋は再び4人になりました。 呼吸器内科2人と外科が2人、私が1番元気です。 朝から37℃と微妙、血糖値351に爆上がり中です。 待って。朝ご飯しか食べてないよ?コーヒーにも砂糖入れてない。 朝から担当看護師さんに1日分の食事のカロリー聞いてみたら 1200kcalで... 続きをみる
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多分、病室の中では1番元気な患者かも知れない。 ご飯は完食するし、検査に行くのに1日に何往復もしてる。 酸素も95%あれば大丈夫とパルシオキシメーターも外されたし 血糖値高いのは、点滴やめたら治るからと、インシュリンも入院中のみ。 結局、ウチのヤクザ石の母が最初に行ってた通り 「先生(伯父)は、... 続きをみる
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今日の、お昼ご飯は冷やし中華でした。麺と具が分かれたやつ。 これは美味しそうと喜ぶものの、麺🍜って描き方分からない💦 あっ、それと今朝はパンじゃ有りませんでした。 なので、フルーツもジャムもありませんでした、甘いヤツ。 コレって事件じゃないですか?どうしてくれる冷やし中華。 唯一のアタシのスイ... 続きをみる
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血糖値、92→167→217→197→251と、謎の推移を辿っています。 昨日はオヤツは見るだけで食べず、コーヒーもブラックです、ミルクもなし。 この地道な努力のせいか、今朝の数値は187、血圧も135の82に戻りました。 ポンコツもやればできる子、褒めて褒めて褒めて!→大事なことなので3回言いま... 続きをみる
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大部屋なのに、ポンコツ入れて3人。 残り2人の寝息が心底羨ましいんだが。 右手に点滴の針で気付いたこと、 ポンコツは仰向けは勿論、左向きでは眠れない。 右向きがベストポジションなのに 右を向くと、点滴の尻尾が身体の下に入ってしまう。 試しに左向きに寝ようとするも無理 呼吸し辛いことこの上なし、... 続きをみる
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16時過ぎにカラカラと点滴がやってきました。 お昼の看護師さんとは違う人、女子アナばりの美人さん。 左手、右手、左手、右手、摩りまくって刺してみて 3回目に右手の真ん中辺りに命中しました。痛かった。 手の甲をやたら触るから、もしかしたら狙ってますか? 手の甲はダメですか?ダメですよ?痛いんでしょ?... 続きをみる
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思わず、こんな顔になりました、だって痛かったんですもの。 両鼻の穴にグイグイと棒を突っ込まれて、痛い痛い。 鼻の穴、通りが悪いようで、胃カメラ鼻から出来ない人。PCR検査も同じ 「あ、ダメだわ、こっちでもう一度やらせて」嫌だよ⁉️ 入院手続き、初めてだって正直に言ったら親切に説明してくれました。 ... 続きをみる
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今日も元気に2時半起き、合宿前に興奮してるとかじゃ無いです。 気管が痛くて目が覚めました、喘息❓いや逆流性食道炎かも⁉️ 寝惚けながら抱き枕を抱えて丸まってるうちに鶏を起こす時間に❗️ 先週は先々週に比べて調子が良くって、ホンマに入院とか思ってたけど。 あ、金曜日シンドすぎて吐いてたわ、侠気院長... 続きをみる
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朝から、通勤電車でチコちゃんと目が合った。 そいや、サキちゃんも、おかっぱ頭だったなと思い出した。 昨日、医療にお詳しい方からアドバイスを頂いた。 1週間の予定入院なんて、治療目的じゃなく教育目的らしい。 えっ?そうなんだ。治療しないんだ。 教育入院って、糖尿病の人がやるやつだと思ってた。 先月は... 続きをみる
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はい、お待たせしました、関東甲信梅雨入りです。 うええ、来たよ梅雨、道理で眠れない訳だよ、この野郎め。 来週からステロイド爆投下する訳だし、 なるべくプレドニン少な目にしとこ、、、で何とかイケてる。 ん?もう合宿中止で良いんじゃないの? 今からキャンセルとか出来るのかしら? お初の体験に腰が引けて... 続きをみる
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梅雨の合間の良いお天気です。 眩しい陽射しも、大樹の影は涼しい。 余りお腹も空かないので コンビニで、おにぎり二つ買って外ランチです。 いかめし、食べた事ないんです、初いかめし。 うん、これなら本家いかめし買ってみても良いかも。 最近、お気に入りの「岩下の新生姜」のおいなりさん。 暑いときに、生姜... 続きをみる
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山形に行った時のホテルでの朝ごはん。 薔薇の形のパンが甘くて美味しかった、サイタマにもあるかな? 昨日の「サキちゃんとの合宿」にコメント頂いた方々ありがとうございました。 いやもう、本当に大したことないんで。ただの喘息合宿です、お騒がせです。 と、言いつつ昨日、相方さんに入院を告げるとショック受け... 続きをみる
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サキちゃんは今日も可愛らしかったです。 市松さんみたいな、ぱっつんおかっぱで 色白のおててはぷっくりつやつや、本当にこんな嫁が欲しい✨ 「こんにちは、調子はどうでした?」 「いやもう、見事にグズグズでした(^◇^;)」 レポートを出すと、指パッチン、97%の107とか、あれ? 「いちどゴニュウイン... 続きをみる
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サキちゃんの外来は月曜日の午後からです。 月曜日の朝に休むなんてヤ●ザみたいな真似出来ないので助かってます。 朝から、サキちゃんレポートを纏めてて気付いた。 今月、週1の頻度で点滴してました、ポンコツ史上、初の快挙✨ プレドニン減らしたらこの始末、サキちゃんに叱られる⁉️ いや、だって主治医さまの... 続きをみる
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ロウジョウ?何それ新種の紫陽花? 嵐が過ぎ去り、空は青く、太陽が私を呼ぶので。 スーパーへヨーグルトとクリームチーズ、 ヨーグルトとマリークッキー🍪を買う!と言う大義名分で! →最近ハマってるレアチーズケーキの材料😆 出かける前のスコア、用意してたら息が上がったので指パッチン。 さすが爆弾低気... 続きをみる
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昨日のディナーは、吸入とリンデロンとネオフィリン デザートはスーパーカップのバニラだったんで(やっぱりシンドかったw) 朝から非常食のカップヌードルなんか食べてます😁 同僚がシーフードヌードルやで、、、とか言ってたこちら。 スープを飲んでみると、ちゃんとパエリア🥘です。 さすが日清食品、百福さ... 続きをみる
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先週の金曜日と同じ場所で同じ景色を眺めています。 こんな筈じゃ無かったんだけど、台風来てるし早よ帰りたい。 今週月曜日から5㎎で頑張って来たのですが だんだん煩くなってきて痛いし声出ないしのまさかの復活⁉️ 先週ほどは辛くないけど、台風絶賛接近中で このままで復活することは、まず無い❗️→確信✨ ... 続きをみる
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今の部署に来て5年間、一緒に頑張って来た仲間が 今月末で退職することになりました、よって明日が最終出勤日。 (6月末日までは有給休暇を消化します。業界あるある?) 彼は弟と同い年、喋り方までノンビリおっとりまったりと 何だか他人とは思えない可愛らしいヤツでございました。 ポンコツ、ランチにお誘い... 続きをみる
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いやいや、いつも真面目に仕事してます。 休み明けのせいか、そんな気がしてるだけです。 駅のホームで、青い空と白い雲をみて ふと、思っただけです。いや、確かに今日は頑張った。 プレドニン5㎎でスタートして、 追加に迷うところもあったけど、それどころではなく。 サルタノールやる暇も無く、定時迎えて ... 続きをみる
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さて、今日から、お仕事です✨ 諺、ちょっと意味違いますが、良いんです✨ 山形旅行を持って、東北地方全県制覇❗️ エネルギーも充填したので、このまま年末まで走ります✨ 見知らぬ土地に出向き、知らない景色を眺め 土地の名物を味わい、ああ勿論、地酒も。 その為に、今日から又、心を入れ替えて そう、当に「... 続きをみる
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山寺から下山したら、取り急ぎ山形タウンへ。 お蕎麦にする?ラーメンにする⁈ 迷った所で冷やしラーメンで。 山形に来たんだから、やっぱり冷やしラーメン食べようよ。 少し並んで、ありついた「元祖」冷やしラーメンです。 冷や冷やの冷やしラーメンにビールが、んまいっ! 山寺、往復で2,100段以上あったし... 続きをみる
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靴紐、解けませんか? ポンコツは、スニーカーを履くと15分に1回くらいの間隔で 靴紐が解けては結び直すの繰り返し、です。 で、先日ネットでポチッとやってしまった MOZのニットスニーカーです、さくらんぼ🍒旅行まえの慣らし履き。 地下足袋なみに軽くてシンデレラフィット 靴紐が解けまくりと言うストレ... 続きをみる
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Millie姐さんの記事を見て、初めて乗った新幹線を思い出しました。 私の記憶では、産まれたばかりの弟に会いに祖父に連れられ行った時。 そうそう、食堂車に連れって貰って、満足気な4歳ポンコツの写真あった筈! ガサゴソと本棚を掻き回し幼少期のアルバムを捲るも、無いっ! ああ、そうか、実家のアルバムだ... 続きをみる
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バスチーユ陥落!ならぬポンコツの陥落です。 喘息万歳!喘息に「自由と平等を!」寝不足で少しラリっています。 プレドニン10㎎投下にサルタノールを4パフも改善せず。 我慢してたら吐き気に背中痛、指先まで痺れて来たのでコレはヤバイと クリニックへGO🏥 息も絶え絶えに助けて下さいと涙目のポンコツに ... 続きをみる
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そう言えば、1週間前にもサルタノール忘れて来てた。 サルタノール無しで、同じように5㎎で頑張って完徹してた。 寝不足で通常運転すると忘れ物が多くなる。 今日も、タンブラー、わ、す、れ、て、き、た。 昨日もサルタノール無しのブラックコーヒーで頑張って 帰宅後は、なるはやでベッドに潜り込むも夜は咳で眠... 続きをみる
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開錠時間までもう少しと、スタバで時間潰しのポンコツです。 東京駅の日本橋口はツアーの集合場所になっていて、旅行客でいっぱい。 いいな、ポンコツも旅に出たい。あ、週末出かけるんだった。 楽しみにしてた、さくらんぼ🍒旅だよ、それまでご機嫌でいないとね。 さて、朝のプレドニン、飲んでおこう、、と、、、... 続きをみる
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今日も東京駅で1回、赤羽駅で1回、道を尋ねられました。 良く道を聞かれる人の特徴に「地味で垢抜けない人」「丸顔」って見た事が! 悪かったな、垢抜けなくて!後「丸顔」はプレドニンのせいじゃ! とか言いながら邪険にも出来ず、コテコテの関西弁で道を教えるポンコツてす。 と、言うわけで、先週の土曜日は念願... 続きをみる
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5月はマリア様の月って、昔習いましたけどね。 中高ミッションスクールで、祈り続けた?ポンコツです。 あれから●十年、不敬なポンコツに天罰が下り 5月は黄砂&PM2.5の月になりました、万歳🙌 主治医さまに「出歩くな!家に籠ってろ!」と毎年怒鳴られた5月。 「仕事あるのに無理に決まってるでしょうが... 続きをみる
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写真は日本橋弁末さんのHPよりお借りして来ました。 上京して10年目を迎え、この「濃ゆい味」で飲む幸せを覚えました。 金曜日だしね、気分転換に飲みにも行きたいんだけどね 今日のランチはリンデロン点滴に、デザートは吸入だったから 飲むなら自宅で大人しくね、と並六を2つ買いました。 ポンコツは白ごはん... 続きをみる
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サキちゃんって誰よ?ポンコツの新しい主治医です。 私にとって「主治医さま」は、お一人だけ、今月末でご退職😭 近くご帰還されるとか、ポンコツはどうしたら良いんでしょう😭 今週の睡眠不足は、喘息かストレスか、プレドニン減量頑張り中。 然しながら昼休みに根を上げて、お助けクリニックに突撃しました。 ... 続きをみる
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あれよあれよと言ってるうちに今夜も日付が変わりました。 今日もポンコツ頑張りました、プレドニン5㎎で駆け抜けました。 毎日バナナを食べてるせいか、足は攣らなくなりましたが 夜になると咳が出て、背中&気管が痛い上に寝る体勢が決まらない😭 と言う訳で、今夜もポンコツは「眠れないモード」に突入か⁉️ ... 続きをみる
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都内某所に実る檸檬🍋の話をしていたら 八丁堀の近くに、さくらんぼ🍒の木が有った事を思い出して。 昨年の今頃まで、blogを遡ってみました。 やっぱり寝不足でプレドニン漬けでした💦→いまそれとちゃう❗️ ありました、ありました、タワワに実るさくらんぼ。 その時は、ブルーボトルコーヒーに夢中で、... 続きをみる
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今日も恨めしげにプレドニン睨みつけながら頑張りました。 いや、飲んだら良いじゃん、誰に遠慮してんだよ? 主治医さまだって無理せずに使ったら良いって言ってたじゃん? だってサキちゃんがサルタノール使えって言うんだもん😭 いやいや、プレドニン使ったらダメなんて言ってないよ⁉️ ポンコツ、君は一体どっ... 続きをみる